便秘常表現為：便意少，便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便干結、硬便，排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適。便秘的危害不能被人們忽視，便秘可以嚴重影響人們的健康，為人們的生活帶來嚴重困擾。那么，如何治療便秘呢?怎樣預防便秘?刮痧治療便秘是如何進行的呢?

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