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喝反復燒開的水真的有害嗎
本期貼士喝反復燒開的水一般不會對人體有害，但是建議少喝桶裝水、反復燒開的水。問題解答一般情況下我們也不會喝反復燒開的水，只是說有時候烹調(diào)一些食物，它有一些千滾水。一般來說它也不會有大害，除了含有一些亞硝酸鹽的產(chǎn)生，對身體危害不大。但是我...
反復燒開的水有害嗎 反復燒開的水是否有毒 喝反復燒開的水是不是有害 反復燒開的水2020-01-02 16:40 -
吃什么能長高
本期貼士孩子發(fā)育時期，多吃些含鈣高奶制品和豆制品，比如酸奶、豆腐等，對孩子長高有一定效果。問題解答我們做父母的都希望孩子茁壯成長，長的很高。這個高與他的營養(yǎng)有關(guān)，所以在生長發(fā)育時期要做到全面營養(yǎng)。全面營養(yǎng)要做到這幾大類，食物要吃主食類、蔬菜...
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冠心病能不能喝茶
本期貼士冠心病人可適量喝茶，但是要喝的淡一些，建議喝一些花茶、果茶。問題解答冠心病的人可以適量喝茶，喝什么茶好呢?我的建議是可以喝花茶，一些花茶比較清淡，另外可以喝一些水果茶，它不僅口感好對他身體也很好。因為水果當中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)...
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骨折吃什么好的快
本期貼士骨折第一要吃高蛋白食物，比如肉蛋奶豆。另外還可以吃含維生素C的食物，比如橙子、獼猴桃、鮮棗。第三要吃含鈣的食物，比如牛奶、酸奶。問題解答對于骨折的人我推薦吃三類食物：第一類是含高蛋白質(zhì)的食物。因為這類食物當中含有豐富的膠原蛋白...
骨折 骨折吃什么食物好的快 骨折好的快吃什么好 骨折吃哪些好得快2020-01-02 16:40 -
骨頭湯補鈣嗎
喝骨頭湯補的鈣微乎其微，且容易發(fā)胖。平均100毫升的骨頭湯僅能攝入20毫克鈣，而喝牛奶100毫升可以攝入100多毫克鈣。因此喝骨頭湯不是補鈣的最好方法。...
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隔夜菜致癌嗎
本期貼士隔夜菜不會致癌，但是要盡量避免隔夜菜，尤其是葉子菜。問題解答隔夜菜會不會致癌，這個用詞太嚴重了，首先告訴大家不會致癌。但是如果說隔夜菜是蔬菜的話，葉菜類的，它就容易有一些亞硝酸鹽生成，而且亞硝酸鹽比較多。我們俗稱剩菜，亞硝酸鹽很多，...
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高血壓飲食要注意什么
本期貼士對于高血壓患者，首先要注意戒煙戒酒，飲食方面多吃含鉀高的食物，比如各種豆類食物，可以降低并穩(wěn)定血壓。同時要控制鹽攝入量，盡量吃清淡的食物。問題解答對于已經(jīng)是高血壓的人，第一要戒酒不要喝酒，第二要戒煙不要抽煙。那在飲食上我們推薦他...
高血壓 高血壓飲食有什么要注意的 高血壓要注意哪些飲食 高血壓飲食注意事項有哪些2020-01-02 16:40 -
感冒就喝雞湯對嗎
本期貼士雞湯富含營養(yǎng)，可以提高免疫力，所以感冒喝雞湯有一定道理，我們最好選擇烏骨雞或老母雞，并且湯不能太濃，而且雞肉也要吃。問題解答我們常說感冒了，你喝個雞湯吧。雞湯有營養(yǎng)，可以提高免疫力，這是有一定道理的。但前提是這個湯也不能太濃，我們說...
感冒 感冒喝雞湯對嗎 感冒就喝雞湯是否正確 感冒就喝雞湯是不是對的2020-01-02 16:40 -
干檸檬片和鮮檸檬補充維C的效果一樣嗎
本期貼士鮮檸檬比干檸檬片活性強，尤其是含維生素C比較多。問題解答不一樣。如果說讓我用檸檬片來泡水的話，我選擇鮮檸檬。為什么?我們說鮮的它活性很強，鮮的物質(zhì)活性強的話，對我們抗氧化抗衰老有好處。尤其是含維生素C比較多，維生素C是水溶性維生素，...
熊苗 檸檬 干檸檬片和鮮檸檬補充維C的效果相同嗎 干檸檬片和鮮檸檬補充維C功效一樣嗎2020-01-02 16:40 -
防止暈車有什么小妙招
本期貼士把生姜薄薄切片，敷在肚臍周圍用創(chuàng)可貼固定。可以起到防止和緩解暈車的作用。問題解答有一部分的人出到外面坐車就很容易暈車怎么辦?那我們有兩個小妙招：第一個小妙招，就是去到藥店直接買暈車藥或者暈車貼，貼在肚臍這里;第二個我們可以自制暈車的...
暈車 防治暈車的方法有哪些 有哪些防治暈車的妙招 預防暈車怎么辦好2020-01-02 16:40
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