大家在平常看電視或者瀏覽網頁的時候經常會看到，表示指甲上有豎紋就代表是癌癥呢?指甲是能反映出我們人體的健康狀況，但是是不是有豎紋一定就是癌癥呢?下面我們就一起來了解一下吧!

　　指甲上有豎紋真的是癌癥嗎

　　養生是人類永恒的主題，自古以來，很多帝王都極其注重養生，只要生命存在，就需要養護。我國是世界上早講究養生的民族之一，在養生方面有獨步世界的智慧。

　　中華養生文化是中國傳統文化的精髓之一，在世界傳統文化中占有極其重要的地位。身體上很小的地方就能反映出人的健康程度。今天我們來了解一下，這個小小的指甲的變化，會傳遞著什么信息，真的像人們說的那樣，指甲上有豎紋就是癌癥嗎？

　　1.指甲上有豎紋：消化不好、營養不良、缺鈣

　　不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋，這種情況如果是短時出現，并很快會消失，通常是由于用腦過度、太過操勞，睡眠不足;

　　解決辦法：只需注意規律飲食，休息、營養均衡即可。

　　如果豎紋一直存在，就要提高警惕了!這可能是體內器官的慢性病變。首先是消化系統功能不好，營養不良。

　　還有專家認為，指甲上有棱可能是缺鈣引起的機體免疫力下降。另外，有些人指甲上出現橫紋，多數情況是生病時自然生成的。

　　2.有黑色豎紋：肝腎衰弱，體內有毒素

　　指甲的生長是依賴于肝血和肝氣的榮養，肝腎的生理機能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態上表現出來。所以，通常認為，如果手指甲上出現了黑色豎紋則可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存體內的征兆。

　　解決辦法：多吃補肝、補腎食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類制品和奶制品。

　　3.有藍色豎紋：肺臟感染或肺炎

　　如果豎紋顯藍色，則說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。

　　解決辦法：多食用養肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。

　　維生素A缺乏也會導致手指甲豎紋出現明顯增多，此時可以多吃一些含維生素A多的食物。