只要是人，就會生病，有的病癥是大家都聽說過的，而有的病雖然聽的多卻很少見到，灰指甲就是其中一例，那么灰指甲的病因是什么呢?哪些方法可以預防灰指甲呢?下面就讓我們來看一下吧。

　　灰指甲的病因是什么

　　1、足癬傳染足癬是真菌感染所致，和灰指甲的菌種相同，因此，足癬患者容易得灰指甲，尤其是他們有趾甲外傷時。建議這些人及時治療腳癬，不要用手摳腳趾。此外，家居日常物品切莫混用，以防真菌在家人之間傳播。

　　2、穿小鞋調查發現，穿高跟鞋與甲真菌病發病呈正比，穿高跟鞋時間越長，病甲數量越多，病甲受損越嚴重。以趾甲遠端甲下真菌病常見，男性穿尖頭皮鞋的人大拇趾、小腳趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖頭鞋和小碼鞋鞋頭內部空間狹小，穿上后腳前掌受力增大，五趾相互擠壓，長期行走容易造成趾甲變形，甚至活生生將甲床與趾肉剝離，極易被外部廣泛存在的真菌乘虛而入。

　　3、美甲美甲在給人以美感的同時也極易造成灰指甲。在操作過程中如用砂條修正指甲，再用鈍器除去甲小皮、對甲板、甲皺襞會造成微小的損傷而感染上致病性真菌，發生甲真菌病。美甲用到的染料等化學品會侵蝕指甲組織，在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能損傷皮膚的軟組織，如果使用的工具消毒不徹底，極易造成病菌感染。

　　4、長期泡水廚師、洗衣工、家庭主婦等需要長期將指甲浸泡在水里，可引起甲溝炎，再發展到甲板而形成灰指甲。

　　5、免疫力低下有先天性免疫缺損的患者容易患皮膚黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜歡侵入甲溝、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些藥物如抗癌藥、糖皮質激素類藥后，患者機體免疫力下降，患灰指甲的機會也會增多。

　　不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間接感染的要害所在。

　　預防灰指甲的方法

　　1、一定要養成良好的衛生習慣，這是非常重要的，平時多注意清洗，勤換洗衣服，衣服一定要曬干了再穿，不然會有很多細菌附著在上面。

　　2、手汗比較多的人，可以用一些方法抑制局部發汗，尤其是夏天，手足癬多發期，尤其要注重。