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羽毛球運動員 左手運動員的優(yōu)缺點(2)

  剛才說的是關(guān)于這個點的進攻,現(xiàn)在補充在這個點時的防守,即當(dāng)你回直線高遠球過去以后該如何防守。之前很長一段時間我的精力都放在了右下角,其實左上角才是真正的弱點。因為當(dāng)你打完直線高遠以后應(yīng)該慢速向中間走去,一般選手是沒有能力反手殺直線回來的。要不就是直接高遠回,要不就是攻擊左上角。而直線高遠你有充分的準(zhǔn)備時間,其實不用防。而如果對方敢打遠端的左下角,那你不用給他留面子,直接大力殺他直線就行了。而右上應(yīng)該是咱們防守舒服的點,放小幾挑后場都是容易的。只有左上角,你的注意力要非常緊張的注意那,一旦發(fā)現(xiàn)對手變線到那里,要飛快的過去,一般放網(wǎng)就可以了,關(guān)鍵是速度。還是那句,唯快不破!

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  郁悶的說了這么多反手底線,終于來到了我們的正手,我的格言是“一不小心打到你正手是別人的錯,正手球搞不死人家就是自己不對的了”。左手選手必須掌握的正手技術(shù)太多了,什么點殺、跳殺、劈殺、平抽,下面說幾個變態(tài)一些的。

  爆殺斜線連勾對方正手過頂球:此招的特點是兩個擊球都是咱們舒服的,當(dāng)對手高球的時候你用大的力氣跳起來,然后向?qū)κ址词治恢脷⑦^去,往往可以直接殺死。就算是被對方勉強接起來也一般是網(wǎng)前,這個時候你已經(jīng)早早的站在那里了,你要做得只是在舒服的位置勾他過頂?shù)恼值拙€,對方就是再快,接此種球都是非常勉強的。此招是我目前的必殺技,通吃任何類型的選手。此招需要注意的是殺球要狠,上步要快,勾底線要夠高。

  雙打時任何位置的高球都要跳殺:只有殺了對方才會怕,才有所謂的調(diào)、放、抽、點等等,沒有殺球的保證一切的一切都無從說起,就向不能后場到后場一樣。所以沒有別的好方法,練吧!正手位置,反手位置,中間,只要是高球就必須具備強殺的能力。

  秘密武器介紹

  秘密武器之一:反手網(wǎng)前放球

  原理:對手一般會把這里錯誤的當(dāng)成我們的弱點,其實不然,這里擊球恰恰舒服。很多右手選手不會刻意去練習(xí)這里,所以這里就他們?nèi)醯狞c。

  練這個分為三步。第一,飛快的接住對面來的調(diào)及殺球。第二,控制球盡量接近網(wǎng)。第三,擊球一順間看對手位置,對手弱封網(wǎng),馬上挑他正手底線。

  秘密武器之二:平抽對角網(wǎng)前

  原理:這招太好用了,可以在非常被動的情況下平抽對角線網(wǎng)前,非常舒服,力量可以非常大,球速非常快,球過網(wǎng)后會迅速下落,殺傷力比反手勾對角可厲害多了。這項技術(shù)大的好處是可以不看網(wǎng)及對手,打過去別人一般會下意識的封你直線,而這個勢大力沉的對角,正好打在他反手位置,對他的反應(yīng)要求非常高,強烈推薦練習(xí)的技術(shù)。

  練這個分為三步。第一,在被動的情況下能夠跑過去接到球。第二,能夠平抽到對角。第三,能夠發(fā)力,球速類似于殺球。第四,能夠在不看對手及網(wǎng)的情況下高質(zhì)量的完成以上動作。補充:這個動作其實可以跳起來完成的,偷襲時效果也不錯呦。

  因為專長于感知空間和知覺功能的右腦指揮左手,使左撇子的運動方式更易于發(fā)揮視、空間感知功能,出手快、準(zhǔn)、狠。從神經(jīng)傳輸?shù)乃俣瓤矗?ldquo;看”到“動”,右撇子走的是“大腦右半球-大腦左半球-右手”的路線,而左撇子的路線是“大腦右半球-左手”。

  可見在神經(jīng)傳輸?shù)倪^程中,左撇子走了一條捷徑。大腦通過中樞神經(jīng)傳遞信息到身體的左側(cè)比傳遞到右側(cè)要快千分之十五秒,這使左撇子的動作更敏捷。

  另一方面,右腦還控制情緒、想象,左撇子在比賽時情緒易興奮、激動,沖動強烈,進入比賽狀態(tài)快。 此外,左撇子在運動員中占相對少數(shù),對手對左撇子運動員不熟悉、不適應(yīng),也使左撇子運動員占有優(yōu)勢。

  結(jié)語:在羽毛球運動中,往往左手球員比右手球員吃香的多,但是這并不是必然的因素,重要的還是你努力的程度夠不夠,在比賽場上的心理素質(zhì)高不高,這些都能左右你的比賽結(jié)果。

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