99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

羽毛球雙打 常見的女雙發球戰術有哪些

  羽毛球也是一項多人運動,我們可以雙打,也可以單打,打羽毛球減肥的效果非常好,因此,很多女生都喜歡打羽毛球健身減肥。那么大家知道羽毛球雙打需要了解哪些知識嗎?常見的女生羽毛球雙打發球戰術有哪些?下面就為大家一一介紹。

  常見的女雙發球戰術

  女雙的球速明顯快過女單,因而對發球質量的要求更高。毫不夸張地說,水平相當的兩對組合較量,發球質量更高的一方往往會贏得更多主動。而說到發球,第一步肯定是站位。

  1.不同發球站位的優劣

  不同的發球站位,在比賽中有著不同的作用,這點大家要來接,選擇合適自己的站位很重要。對發球的飛行路線、弧線、落點和第三拍的擊球都有影響。發球者的同伴,一般站在正中后場,也有一部分右手持拍、反手技術較差的選手選擇站在正中偏左的位置。

  A、發球者緊靠前發球線和中線:便于發網前球,不利于發平快球

  這種站位,始于反手發網前內角,球過網后球托向下,不易被對方撲擊。由于站位靠前,也便于第三拍的封網。

  需要注意的是,站位靠前,不利于發平快球,一般發網前內角位球,配合發雙打后發球線的外角位平高球。

  B、發球者站位靠中線,離前發球線半米:選擇面廣,但球速不快

  這種站位發球的選擇面較廣,正、反手都可發網前球、平快球、平高球,并且各種路線都可以發,不足之處是球的飛行時間長,對方有較多時間判斷處理;發球后如果搶網較慢,也容易失去網前主動權。

  C、發球者站位離中線較遠:只可作為變換手段

  右手持拍者,這種站位主要用于在右場區以正手和左場區以反手發平快球,攻對方后發球線的內角位,配合發網前外角。但這種發球只能作為一種變換手段,因為這種發球只對反應慢、攻擊力差的對手有一定威脅,若對方有了準備,作用就不大了,反而會使自己陷入被動。

  2.發球線路的選擇攻略

  在發球線路和落點上的變化,可防止對方找到自己的發球規律,同時也是為了本方用好戰術。

打羽毛球減肥 羽毛球雙打 羽毛球雙打發球 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91大神在线精品视频一区 | 日韩电影电视剧高清手机免费在线观看 | 免费啪视频在线观看视频 | 91免费国频在线 | 国产清纯美女高潮流白浆视频 | 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 国产精品自拍午夜福利在线播放 | 亚洲精品成人无码一区二区三区 | 午夜天堂精品影视 | 亚洲精品午夜无码专区 | 婷婷色中文字幕综合在线 | 五月天天天综合精品 | 色婷婷久久综合中文久久一本 | 欧美日韩在线在线观看 | 秋霞av无码观看一区二区三区 | 天天做天天摸天天爽天天爱 | 97se亚洲综合自在线尤物 | 亚洲v无码精品色午夜v电影 | 97高清国语自产拍 | 性生交大片免费看试看 | 69精品人伦一区二区三区 | 国产精品萝 | 精品国产蜜臀成人免费网站 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 日本一区二区三区精品久久 | 亚洲欧美人成电影在线观看 | 精品午夜福利1000在线观看 | 亚洲欧美一区二区三区综合 | 成人免费毛片一区二区三区 | 久久精品国产亚洲一区二区 | 国产综合久久99久久 | 99久久国产热无码精品免费久久久久 | 欧美.日韩.日本中亚网站 | 亚洲v乱码国产精品观看麻豆 | 欧美成人三级一区二区在线观看 | 91在线一区二区 | 性中国熟女毛耸耸性视频 | 欧美日本免费一区二区三区 | 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡 | 91果冻传媒app | 午夜a级理论片在线播放可米 |