4.鍋下水燒開后，放入排骨焯水，然后洗凈排骨表面浮沫。
5.將排骨、茶樹菇、胡蘿卜和姜片放加內膽里，加入適量的水。
6.把后把內盅放入電燉盅里，蓋上蓋子，加入適量的水。調到筋骨鍵。
7.燉到四個小時后加入少許的鹽，就可食用了。
綠豆湯
材料
綠豆300公克，二砂糖200公克，熱水3000㏄，冷水少許。
做法
1.將有破損的綠豆挑岀，放入水中洗凈，除去表面的灰塵和雜質。
2.取一不鋼鍋，放入作法1的綠豆。
3.于作法2的鍋中加少許冷水，冷水須淹過綠豆約兩公分。
4.將作法3置于爐火之上，以中火煮約10分鐘，至鍋內湯汁收干為止。
5.在作法4的鍋中加入3000㏄的熱水。
6.蓋上鍋蓋，繼續以中火燜煮約15分鐘至綠豆外觀爆開，即為熟爛。
7.作法6的鍋中加入二砂糖，均勻攪拌即可。
結語：以上就是三九養生堂為您介紹的祛斑湯，你們都了解了吧。對于需要祛斑的人來說，這簡直就是福利包。看了上面介紹的祛斑小妙招以及祛斑好的方法，那就趕快去試試效果怎么樣吧。
