99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

檸檬的功效 它竟然是預防心血管疾病的小能手(2)

  青檸慕斯蛋糕

  材料:奶油芝士125克、鮮奶油180ml、檸檬汁20ml、細砂糖50克、青檸檬皮屑1大匙、朗姆酒9ml、新鮮蛋黃2個、黃桃少許

  步驟

  1、奶油芝士室溫軟化,放入大碗中,加入25克糖用打蛋器打勻,加入蛋黃打勻(先加一個蛋黃攪打均勻后再加另一個),倒入朗姆酒打勻;

奶油芝士室溫軟化,放入大碗中,加入25克糖用打蛋器打勻

  2、檸檬汁中放入魚膠粉15g,放置3分鐘后隔水加熱至溶化;

  3、將鮮奶油加入余下的25g糖打至6分發,倒入芝士糊中攪拌均勻,拌入檸檬皮屑,將所有材料混合均勻;

  4、模具中先放一片戚風蛋糕,將芝士糊倒入一半加入切碎的黃桃果粒后,再將剩下的芝士糊全部倒入模具,表面抹平,磕磕模具后蓋上一層保鮮膜,放入冰箱,冷藏3小時;

  5、吃時熱毛巾包一下,脫模即可。

  檸檬的禁忌

  檸檬不能與海鮮同吃

  檸檬與海鮮同吃,檸檬中的酸性會導致海鮮中的蛋白質凝固,這樣不利于蛋白質吸收,其次檸檬中的酸性與海鮮中的鈣質會發生反應,這樣會產生不同的物質,這些物質不易消化,同時會給腸胃帶來負擔。

檸檬與海鮮同吃

  檸檬不能與牛奶同吃

  酸性物質和鈣質都會發生反應,都會產生新的物質,這樣容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。

  不能與含有抗維C的食物同吃

  檸檬的維C含量豐富,但是在自然界中也有很多食物是會抑制維C吸收,如果兩者同時就會降低了營養價值,影響了吸收,抗維C的食物有:抗壞血酸酵酶的胡蘿卜、溶維C酶的黃瓜、維C氧化劑的動物肝臟等這些都不能同吃。

  結語:關于檸檬今天就了解到這里的,是不是感覺之前的檸檬吃的很值,檸檬的營養豐富,也有人體需要的物質,但是檸檬再好也是有禁忌的,檸檬不能與牛奶同吃,不然會導致腹瀉。

檸檬的功效 檸檬的吃法 檸檬的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 宅男噜噜66国产精品观看 | 欧美中文字幕无线码视频 | 97精品依人久久久大香线蕉97 | 国产福利小视频在 | 一区二区三区四少妇 | 无码区免费看一级毛片a片 无码人妻 | 亚洲国产成人精品久 | 99久久免费只有精品国产免费 | 91精品无人区 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 欧美一区2区三区4区贰佰公司 | 国产一区丝袜高跟在 | 18禁黄无遮挡免费网站动漫 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 免费午夜福利视频在线观看 | 亚洲aⅴ久 | 日韩电影免费在线观看网址 | 日韩成人精品免费观看 | 日本三级免费电影一区二区三区 | 国产精品色吧国产精品 | 国产无遮挡刺激又爽的视频 | 亚洲精品国| 91蜜桃传媒精品久久久一区二 | 国产乱妇乱子视频在播放 | 无码国产精品一区二区高潮 | 日韩不卡 | 欧美综合区自拍亚洲综合 | 欧美日韩国产高清一区二区三区 | 亚洲av午夜精品无码专区 | 亚洲av无码专区国产乱码电影 | 性生交大片免费看女人主乌克兰 | 免费人成动漫在线播放r18 | 免费一区二区无码东京热 | 亚洲欧美日韩国产综合久 | 极品尤物国产在线播放 | 欧美激情一区二区三区中文字幕 | 亚洲成人污污污在线观看 | 天堂天码av影视亚洲中文字幕 | 92午夜福利 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下 | 一区二区三区视频观看免费网站 |