99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

冬筍的營養(yǎng)價值 哪些人吃冬筍更有營養(yǎng)(5)

  印象中,竹筍總是在春雨過后才冒出尖角。的確是這樣。冬筍就是人們在竹筍還沒有破土而出之前從地下挖出的鮮美食材,因此冬筍更加脆嫩,滋味也更加甘甜。

  材料

  冬筍250g,臘肉200g,青蒜50g,朝天椒1只,紹興黃酒1湯匙(15ml),白砂糖 1茶匙(5g),干豆豉1茶匙(5g),鹽1/2茶匙(2g),生抽1湯匙(15g),油 1湯匙(15ml)。

  做法

  1、臘肉切片。冬筍剝?nèi)ネ鈿ぃ械衾细笄谐杀∑G嗨馇衅3旖非薪z。

  2、大火燒開煮鍋中的水,放入冬筍片煮5分鐘,撈出瀝干備用。

  3、中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入干豆豉煸炒出香味,放入臘肉翻炒至肥肉部分變成半透明狀。

  4、炒鍋中下入煮過的冬筍片,加紹興黃酒、生抽翻炒,調(diào)入糖、鹽,后放入青蒜、辣椒翻炒均勻即可。

  二、冬筍木耳炒三鮮

  材料

  冬筍,黑木耳,肉皮,魚圓,魚丸子,魚面筋,鹽,味精,胡椒粉,淀粉 ,蔥段,枸杞。

  做法

  1、冬筍切片,放開水煮一下備用。

  2、黑木耳發(fā)好,洗干凈。

  3、肉片切塊,魚丸子、魚圓都切一半。

  4、鍋里放油,油溫升高,倒入除了冬筍的所有材料一起煸炒。因為冬筍里有水,不要一起倒,等其他的材料煸炒以后再放入冬筍。

冬筍的功效與作用 冬筍的營養(yǎng)價值 吃冬筍的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产成人h视频在线观看 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 国产成年无码久久久久下载 | 天天射天天操天天 | 国产精品精品一区二区人妖 | 国产日韩精品无码一区二区三区 | 欧美日韩视频在线观看高清免费网站 | 亚洲成aⅴ人片女在线观看 亚洲成aⅴ人在线观看 | 欧美日韩一区二区三区自拍 | 国产成人精品综合在 | 欧美综合在线观看 | 麻豆av无码人妻一区二区三区 | 99国产欧美另类久久久精品 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 亚洲成av人片在 | 成人亚洲性情网站www在线观看 | 免费观看a级性爱黄片 | 免费国产黄频在线观看视频 | 日韩视频中文字幕专区 | 欧美国产伦久久久久久 | 99久久国产综合精品成人影 | 精品欧美成人高清在线观看2025 | 国产成人97精品免费看片 | 亚洲国产一区二区三区亚瑟 | 亚洲乱码无人区卡1卡2卡3 | 91麻豆精品国产福 | 亚洲av无码成人精品区小黄鸭 | 欧美一级婬片aaaaaa片 | 国产一区二区黄色视频 | 91麻豆精品久久毛片一级 | 91精品一区二区三区在线播放 | 日韩成人国产精品视频 | 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 国产精品性| 欧美高清hd视频免费播放 | 91香蕉视频官网 | 亚洲av电影天堂男人的天堂 | 亚洲欧美日韩久 | 国产人澡人澡澡澡人视频 | 91精品国产闺蜜国产 | 91大神精品视频动漫在线观看 |