- [養生食譜] 腰果蝦仁的做法 記住這些技巧美味不可擋
- 腰果是屬于一種非常好吃的堅果,食用營養價值高,含有較高的熱量,蝦仁大家肯定是知道的,是一種高鈣產品,那么你兩者結合就是是怎樣的味道呢?腰果蝦仁這道菜就產生了,那
- [益壽食品] 李子的功效與作用 李子有酒味可以吃嗎
- 李子我們經常食用,李子的功效可不是一般的多,很多時候我們可能都不清楚它的功效具體有哪些?下面就跟小編一起來了解一下李子的具體營養價值有哪些?有什么食療作用?一起
- [養生食譜] 檸檬水的做法 檸檬水家常做法
- 檸檬水是日常生活中常見的飲料,檸檬水味道酸甜,口感清爽,營養豐富,人們特別喜歡喝檸檬水。那么你知道檸檬水怎么最好喝呢?如果你想了解一下的話,就讓小編為大家介紹幾
- [養生食譜] 紅豆糖水 輕松學會紅糖糖水
- 紅豆也是生活中常見的一種豆類,營養價值高深受人們的喜愛,有清心養神健脾養胃的功效,在炎熱的夏季如果能夠熬上一杯紅豆糖水的話,還可以有效地幫助我們降溫解渴,而對女
- [養生食譜] 五香豬蹄 美味五香豬蹄讓您欲罷不能
- 五香豬蹄是一道著名的閩菜,一般是以豬蹄為主要原料,再配以五香調料制作而成。五香豬蹄營養豐富,含有充足的硫胺素,鈣,蛋白質,核黃素,鎂,脂肪,煙酸,鐵,碳水化合物
- [益壽食品] 桃子的功效與作用 輕松洗掉桃毛小妙招
- 夏季正是吃桃子的好時節,又大又好的桃子上市了,吃桃的好處很多,但是惱人的桃毛卻不知道該怎么洗才好?下面就跟小編一起來了解一下桃子的功效與作用具體有哪些吧?什么人
- [煙酒茶] 黃芪紅棗枸杞茶 常喝這茶有什么功效
- 夏天喝茶有助于身體健康,那么你喝過黃芪紅棗枸杞茶嗎?這種茶飲具有非常好的養生效果,相信你喝了之后肯定會有效果的。黃芪是豆科植物,它是一味常用的中藥,那么你知道黃
- [養生食譜] 黃豆燉豬蹄的做法 香醇豬蹄讓你滿足
- 黃豆燉豬蹄是一道深受大眾喜愛的美食。一般是以豬蹄和黃豆為主要原料制作而成。黃豆燉豬蹄營養豐富,含有充足的膠原蛋白,蛋白質,氨基酸,維生素以及多種礦物質。下面小編
- [菜類] 養生的秘密竟是多吃它
- 茄子是夏季可以經常見到的蔬菜,也是大家都喜歡吃的食材,而油燜茄子也是一些吃貨們必點的一道菜,足可見大家對它的喜愛。不僅僅是因為它的美味,或許也是因為它能給人們的
- [養生食譜] 玉米排骨湯 玉米排骨湯給您充足營養
- 玉米排骨湯是一道美味營養的食補湯品,一般是以玉米和排骨作為主要原料制作而成。玉米排骨湯營養豐富,含有充足的蛋白質,氨基酸,維生素以及多種礦物質。具有病后滋補,促
- [養生食譜] 豆腐干做法 教你健康吃豆腐干
- 如今的生活中有好多好吃的東西,然而有營養的卻不怎么多了,除了水果,我就感覺豆制品還是比較不錯的,今天給大家帶來豆腐干做法,希望大家好好學習一下吧,還是很不錯的。
- [其他] 黃秋葵花的功效 常吃助你美容又減肥
- 黃秋葵花是屬于一種一年生的草本植物,這種植物是屬于錦葵科,一般是生長在中國江西省西部的萍鄉,當地人稱之為“洋辣椒”。美國人叫它“植物黃金金秋葵”,那么你知道黃秋
- [菜類] 絲瓜的功效與作用及禁忌 健康食用的好
- 夏天到了,絲瓜也成熟了。絲瓜身為夏季的時令蔬菜,十分受人們的歡迎,其柔軟清爽的口感非常適合老人和小孩,絲瓜的營養價值很高,絲瓜都有哪些禁忌呢?還知道絲瓜有什么功
- [果類] 山竹的功效與作用 怎樣做山竹最好吃
- 山竹是一種著名的熱帶水果,因為其生長要求高,營養豐富,從而被譽為“果中皇后”。山竹含有豐富的膳食纖維,糖類,維生素及鎂,鈣,磷,鉀等礦物元素。具有病后調養,美容
- [中藥本草] 熟地黃的功效與作用 熟地黃的臨床應用
- 熟地黃是一種常見的傳統中藥材,中醫用熟地黃治療疾病的歷史已有幾百年了,熟地黃的藥用價值很高,臨床應用比較廣泛,下面三九養生堂的小編就為大家介紹一下熟地黃的功效與