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首頁 > 孕早期飲食注意事項
[疾病療養] 孕早期準媽媽每天怎么吃
  孕早期的準媽媽飲食要以清淡為主,不宜太油膩,飲食均衡,可適當進食新鮮的水果和堅果類食物。
[疾病療養] 孕早期飲食如何調理
  孕早期的飲食不需要大補特補,合理的膳食就可以了,蛋白質、脂肪、蔬菜水果、堅果、粗糧等食物攝入均衡,另外需要攝入足夠的葉酸。
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