- [養(yǎng)生常識] 不會喝水 你親手毀掉了腎的健康
- 據(jù)媒體報(bào)道的數(shù)據(jù)顯示，慢性腎病在世界范圍內(nèi)的發(fā)比率在增高，其中我國慢性腎病發(fā)病率高達(dá)10.8%，這便意味著每10個人中可能就存在1位腎病患者。
- [養(yǎng)生常識] 喝酒是降壓還是引起高血壓 什么是酒精中毒
- 喝酒，現(xiàn)代餐桌上避無可避的應(yīng)酬之一，不喝是不給面子，喝了是傷害自己。幸好前幾年，出臺了新的法律，酒駕入刑，陪同他人喝酒導(dǎo)致死亡或意外，也要負(fù)責(zé)。這讓一大部分
- [飲食] 冬季健康飲食 保健養(yǎng)生不妨吃它
- 在進(jìn)入冬季的時候我們都知道除了在日常生活中有所變化之外，其實(shí)飲食上面也是需要有一定的變化耳朵，那么你們知道在冬季的時候吃哪些食物是比較好的呢?下面就讓我們一起去
- [養(yǎng)生常識] 渾身沒勁還容易犯困 第一個因素你就經(jīng)常出現(xiàn)
- 我們會說，春困秋乏夏打盹，是說春天容易困倦、夏天容易打瞌睡、秋天容易疲乏。這樣的情況，可不僅僅是哪一個人出現(xiàn)的，很多時候，大家在這些季節(jié)都會出現(xiàn)這些情況。眼
- [養(yǎng)生食譜] 月餅的做法大全 推薦三種超贊做法
- 月餅現(xiàn)在已經(jīng)成為中秋季的必備了，很多人非常喜歡吃月餅，有的時候會覺得自己動手的食物有成就感，但是卻不知道怎么做，那么下面小編就跟大家介紹了幾種月餅的做法，讓我們
- [身體] 從頭發(fā)看健康 出現(xiàn)這些變化說明出問題了
- 在很多時候我們會從舌頭或者是指甲看身體的健康程度，其實(shí)在生活中不僅僅是這兩種，我們也是可以從頭發(fā)上進(jìn)行判斷的，烏黑亮麗的頭發(fā)是健康的頭發(fā)，如果你的頭發(fā)干燥、易斷
- [上班族] 白領(lǐng)預(yù)防水桶腰的方法 做個健康瘦美人
- 誰都想擁有小蠻腰，但是上班族天天坐著很難讓自己的腰部線條看上去漂亮，坐的時間久了水桶腰慢慢就形成了，這是困擾很多白領(lǐng)女性的問題。那么白領(lǐng)預(yù)防水桶腰的方法有哪
- [菜類] 吃山藥的好處 常吃山藥身體好
- 山藥是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食材，尤其是在冬季的時候人們喜歡講它做成湯，有著滋補(bǔ)的好處，那么在日常的生活中經(jīng)常的吃山藥對我們的身體有什么樣的好處呢?下面就讓我
- [飲食] 飲食時做到三多一少 想要生病都很難
- 吃東西時，我們企圖通過吃有營養(yǎng)的食物，促進(jìn)身體調(diào)節(jié)，也擔(dān)心食物會傷害到身體，不禁會問醫(yī)生，有沒有哪些食物，一方面營養(yǎng)高，另一方面不會傷害身體，往往得到的回復(fù)
- [菜類] 茄子的營養(yǎng)價(jià)值與功效 茄子怎么吃營養(yǎng)高
- 茄子是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常見到的一種食材，相信大家對于茄子的出現(xiàn)應(yīng)該是不陌生的吧，那么在日常的生活中茄子有哪些營養(yǎng)價(jià)值我們知道嗎?并且什么方法吃茄子是最有營養(yǎng)的呢
- [美發(fā)護(hù)發(fā)] 一天不洗頭變成大油頭 只因做了這事
- 你幻想著頭發(fā)飄逸，但是事與愿違，油膩膩的頭發(fā)，成了你的煩惱，不乏一些人，即使早上清洗了頭發(fā)，但是到了晚上，頭發(fā)又會變得很油膩。這樣的情況，實(shí)在是非常糟糕。還
- [養(yǎng)生常識] 心跳加速出現(xiàn)心慌 第三個因素你一定要小心
- 長時間不運(yùn)動，猛然間，你開始運(yùn)動，心跳加快、呼吸加速，你感覺喘口氣都那么的困難，當(dāng)然，這樣的情況，屬于正常情況。但在生活中，你會遇到這樣的事情，即使沒有做重
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- 在現(xiàn)在的生活中，很多人都會出現(xiàn)亞健康的癥狀，那么亞健康如何調(diào)理?亞健康的患者在平時的生活中需要注意什么?怎么知道自己患上了亞健康呢，亞健康癥狀有哪些?在日常
- [疾病預(yù)防] 亞健康癥狀 教你輕松緩解
- 如今，處于亞健康的人越來越多，在工作和生活的壓力之下，我們的健康狀況已經(jīng)受到了“威脅”。那么我們該如何判斷亞健康狀態(tài)?亞健康的癥狀是什么呢?我們該如何調(diào)理。一起
- [養(yǎng)生常識] 怎么吃飯更健康 不妨這樣做
- 日常的吃飯是我們在生活中必須做的一件事，人一天都離不開吃飯，但是你真的了解吃飯嗎?其實(shí)在對于吃飯這件事情中也是有很大的講究的，健康的吃飯才能更好的幫助我們，那么
