- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150105養(yǎng)生堂視頻全集：彭丹濤講防腦退化方法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹彭丹濤衛(wèi)生部北京醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，碩士導(dǎo)師。于1996—97年于德國慕尼黑大學(xué)研修
- [北京電視臺健康北京] 20140817健康北京視頻全集：孫秋寧講臉色與健康
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：如何從臉色看健康臉色蠟黃成因1.城市中越來越嚴(yán)重的空氣污染以及光老化;2.睡眠質(zhì)量很糟糕，不過關(guān);3.生活壓力大，飲食
- [千金翼方] 禁遁注第十四
- 禁注法∶吾從天南來至北，食鹽三斛，飲水萬千，經(jīng)江量海，手捉丘山，口含百毒，心懷蚰蜒。唾天須轉(zhuǎn)，唾地陷穿，唾石碎裂，唾火滅煙，唾鬼即死，唾水竭淵。東方之注自名醫(yī)，
- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 幾分鐘幫你擺脫睡意精力充沛每一天
- 瑜伽幾分鐘幫你擺脫睡意精力充沛每一天每天都感覺睡不醒么?下面這組瑜伽體式，只需要短短幾分鐘，就能夠幫助都市特“困”生們擺脫睡意，激發(fā)活力，心境平和且精力充沛地迎
- [瑜伽視頻] 瑜伽教學(xué) 擠壓排氣法讓你一身輕松
- 擠壓排氣法讓你一身輕松通過呼吸與體式的結(jié)合，加強(qiáng)肢體的運(yùn)動，強(qiáng)化腹背擠壓的力度，促進(jìn)體內(nèi)廢氣的排泄，讓氣息更加順暢。1、拉伸排氣式訓(xùn)練重點(diǎn)：深吸重呼，節(jié)奏緩慢，
- [瑜伽視頻] 瑜伽教學(xué)視頻 瑜伽怎么鍛煉肝經(jīng)
- 瑜伽怎么鍛煉肝經(jīng)身體的氣血能運(yùn)行通暢、神清氣爽很大的功勞都來自肝的健康，沒錯(cuò)，肝是我們?nèi)梭w最大的人排毒器官，主要起到疏通和發(fā)散的作用。可見養(yǎng)好我們的肝臟真的很重
- [千金翼方] 咒禁產(chǎn)運(yùn)第十一
- 取蒜七瓣，正月一日正面向東，令婦人念之一遍，夫亦誦一遍，次第丈夫吞蒜一瓣，吞麻子七枚便止，丈夫正面向東行，誦滿七遍，不得見穢惡。受持之法，不用見尸喪，見即無驗(yàn)。
- [瑜伽視頻] 瑜伽教學(xué)視頻 脊柱瑜伽如何更好的做調(diào)理
- 脊柱瑜伽如何更好的做調(diào)理脊柱調(diào)理瑜珈可以有效地改善肩緊酸痛、腰酸背疼等辦公一族的職業(yè)病，同時(shí)可以有效地條理內(nèi)分泌失調(diào)，緩解生活工作壓力，達(dá)到改善內(nèi)循環(huán)紊亂等問題
- [千金翼方] 禁溫疫時(shí)行第七
- 禁時(shí)氣溫疫病法(一日十禁，自防難為，人施無限也∶)天封吾以德，地封吾以道，吾奉天威取地武，吾遇石石爛，按癥癥散。左達(dá)右貫，貫骨達(dá)體，追病所在，何邪敢進(jìn)?進(jìn)者斬死
- [千金翼方] 禁鬼客懺氣第六
- 咒曰∶吾上太山府謁拜皇老君，交吾卻鬼，語我神方，上呼玉女，收攝不祥，登天左契，佩戴印章;頭戴華蓋，足躡魁剛;左呼六甲，右呼六丁;前皇神，后越章。神師誅罰，不避豪
- [千金翼方] 禁法大例第四
- 論曰∶用禁大例，誦禁文必不得出聲，令自耳聞聲，若聞之咒即禁法不得，行之無益，慎之慎之。受禁之時(shí)，不得令人畜等一切見之，見之即不成，受法時(shí)，刀及水盆，皆不得曾經(jīng)酒
- [千金翼方] 受禁法第二
- 《神仙經(jīng)》曰∶陽道強(qiáng)堅(jiān)而易歇，陰道微軟而久長。圣人閉口，萬物可藏。回轉(zhuǎn)清白，改易陰陽。應(yīng)言不言，神明相傳。應(yīng)語不語，神明相與。故萬法閉口，藏身之禁法流行，五臟神
- [千金翼方] 持禁齋戒法第一
- 《神仙經(jīng)》曰∶凡欲學(xué)禁，先持知五戒、十善、八忌、四歸，皆能修治此者，萬神扶助，禁法乃行。五戒者∶一曰不殺，二曰不盜，三曰不淫，四曰不妄語，五曰不飲酒、嫉妒。十善
- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 每天都要做的3招“回春”瑜伽
- 每天都要做的3招“回春”瑜伽大能勇士式二幸福功效：加強(qiáng)大腿和背部的力量。消除大腿內(nèi)側(cè)及臀部贅肉。美化胸部及背部線條。練習(xí)步驟1.雙腿往側(cè)
- [瑜伽視頻] 瑜伽知識 身在瑜伽中的幸福與覺知
- 瑜伽中的覺知體式是瑜伽基礎(chǔ)之一，如果一味追求體式的進(jìn)階，那么，體式只成為一種工具，我們將是工具的奴隸。順從身體與心靈，讓體式的練習(xí)成為一種對話，體位將開啟平和寧
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