- [瑜伽視頻] 養生瑜伽 有車族練瑜伽緩解肩周炎
- 瑜伽已經成為了很多人都喜歡練的一種養生運動。隨著社會的發展,越來越多的人成為了有車一族??墒且驗楹芏嗳碎L時間的開車,導致很多人都有肩周炎這種疾病。今天小編就分享
- [瑜伽視頻] 養生瑜伽 教你三式可改善貧血的瑜伽
- 瑜伽現在已經成為了都市白領的寵兒。練習瑜伽的好處有很多。練瑜伽不僅可以重塑身材,還可以改善壓力。今天,小編教你三式養生瑜伽的動作。長期堅持練這三個瑜伽動作,可以
- [上班族] 白領養生 上班族這樣過一天最健康
- 很多的上班族在辦公室一做就是一天,時間久了,水桶腰也有了,大腿也變粗了,很多人都疑問,我吃的也不是很多呀,為什么還是長了一大堆的肉呢?其實這是一種錯誤的看法,因
- [二十四節氣] 春分養生 春分節氣要防這些疾病
- 春分日是春季九十天的中分點,南北半球晝夜相等。從這一天起,太陽直射位置漸向北移,南北半球晝夜長短也隨之而變,北半球晝長夜短,南半球與之相反。春分如何養生呢?養生
- [二十四節氣] 春分養生 這些養生文化不得不知
- 春分是在每年陽歷的3月20日或21日。“春分者,陰陽相伴也。故晝夜均而寒暑平。”一個“分”字指出了晝夜寒暑的界限,農歷書中記載:“斗指壬為春分,約行周天,南北兩
- [養生常識] 春季養生 春季進補4項原則要堅持
- 春季養生應遵循養陽防風的原則。春季,人體陽氣順應自然,向上向外疏發,所以一定要注意保衛體內的陽氣,凡有損陽氣的情況都應避免。養生其實就是保養生命的意思。從傳統中
- [養生常識] 養生常識 生活中5個動作會傷害關節
- 在我們的生活中有很多不良的生活習慣都會危害我們的身體健康,尤其是關節受損比較嚴重。那么你知道在生活中有哪些小動作會對我們的關節造成傷害呢?今天三九養生堂的小編就
- [飲食禁忌] 排毒食物 這些食物排除體內毒素
- 很多人肥胖,不是因為吃的太多,而是因為排的太少,身體的代謝發生障礙,導致廢物堆積在體內,當體內排毒管道不通,就會影響我們的身體健康,導致肥胖。下面小編就告訴大家
- [中老年] 老年人養生 中老年人要避免的十個危險動作
- 如今很多中老年人都慢慢的計入保健養生的行列,在生活中有各種各樣的鍛煉方式,但是你知道嗎?有一些運動不僅不會給老年人帶來好處,反而會給身體帶來一些傷害。今天三九養
- [湖北衛視飲食養生匯] 20150327湖北衛視飲食養生匯:寧曉紅講舒緩療法
- 生活中有很多情況下人們都會被情緒所控制,如果沒有別人的幫助進行排解,那么靠我們自己,要怎么來排解這些消極的情緒呢?今天要說的就是一種舒緩療法。下面就讓我們的寧曉
- [北京衛視養生堂] 20150329北京衛視養生堂:于康講胰腺炎的危害
- 我們都知道胰腺炎是一種危害性比較高的疾病,胰腺炎患者要注意的事情很多,因為這種疾病的危害性相對來說是比較大的。所以我們今天主要就是要讓大家對胰腺炎的危害有一定的
- [北京衛視養生堂] 20150328養生堂官網:楊愛明講急性胰腺炎的病因
- 我們的身體是由很多器官組成,身體中的五臟六腑對我們維持健康來說都是很重要的。在眾多的疾病中,胰腺炎疾病是要特別重視的疾病之一。我們今天就讓我們的楊愛明專家來講講
- [北京衛視養生堂] 20150327養生堂官網:張曉輝講如何治療白血病
- 白血病我們都聽說過,這種疾病對我們的身體傷害是很大的,很多得了白血病的人,他們要飽受病痛的折磨,在治療過程中也十分的痛苦。那么有什么好的方法可以治療白血病呢?下
- [煙酒茶] 春季養生茶配方 怎么配茶喝最利于健康
- 春季陽氣生發,人體就特別容易上火,不僅口舌干燥就連五臟都缺少水的滋潤。而茶是中國人最驕傲的文化之一,它們不僅能豐富你的味覺還能調理身體、驅散人體積累了一冬的寒氣
- [養生常識] 養生常識 晨起5個癥狀暗示身體疾病
- 當你在早上起床的時候有感覺到頭昏腦漲的現象嗎?你又感覺到在清晨就出現失眠的狀況嗎?其實,這些小癥狀已經在暗示您已經被疾病纏身了。今天三九養生堂的小編就來告訴你大