- [中老年] 老年人秋季養生之道 喝這些湯更健康
- 夏季逐漸過去，秋季慢慢來臨，在季節交替的時候，人要格外注意保護自己的身體，特別是老年人。老年人身體各個機能比不上年輕的時候，在秋季要注意養生。那么，老年人秋
- [二十四節氣] 立秋后老年人怎樣養生 立秋老人養生要這樣做
- 人們大多難耐炎熱的夏季，所以最期盼秋季的到來了，而今天正式立秋，所以真正涼爽的秋天將不遠了。老年人身體比較弱，更要注意養生。那么，立秋后老年人怎樣養生?立秋
- [養生常識] 養生常識 智商高的人壽命更長是真的嗎
- 每個人都希望自己能夠長命百歲，那怎樣才能夠長壽呢?那些長壽的有什么秘訣嗎?聽說智商較高的人活得會比較久，真是真的嗎?我們平時生活中可以吃什么來長壽呢?下面就跟著
- [湖北衛視飲食養生匯] 20170511飲食養生匯視頻：韓海嘯講老人便秘解決措施大盤點
- 老年人歲數大了，腸道消化功能也會慢慢的衰退，這個時候就會有便秘的煩惱。那么，老人便秘應該怎么辦?老人便秘吃什么好?只有及時的了解，加以調理，才能讓老年人遠離
- [中老年] 老人白發變黑發 白發變黑的秘方
- 人一旦到了一定的年紀就會長出白發，尤其是中老年人，長出白發是非常正常的事情，那您知道老人白發變黑發有什么秘方嗎?日常中讓白發變黑發的方法有哪些呢?其實日常有
- [中老年] 老人出游注意事項 老人五一旅游準備好了嗎
- 五一小長假即將到來，很多老人可能也會趁著天氣晴朗的好日子出去游玩一下的，對于老人旅游計劃我們應該怎么制定呢?帶老人出去旅游有助于身心的健康的，那么老人出游注
- [健身常識] 散步是最平價的養生法 老人散步謹記4要點
- 散步是最好的養生方式，尤其對于老年人來說散步的重要性就更大了，老話常說飯后百步走，活到九十九，對于經常散步的人群來說散步的好處肯定很多的，那么對于散步的好處
- [老年百病防治] 十步養生法為老人強身健體
- 生命的長短也與平時外界的影響有一定的關系的，對于老年人養生有很多的注意事項的，其實老年人養生分十步走，對于老年人養生的注意事項我們應該要有一定的了解的，下面
- [老年食養食療] 60歲老人痛風怎么辦 如何降低痛風的危害
- 老年人痛風是非常常見的一種現象，對于這類情況我們應該怎么辦呢?其實這類情況是非常明顯的，我們可能都不知道應該如何解決，其實方法很簡單的，下面就跟小編一起來了
- [老年食養食療] 老人春季吃什么好 春季老人養生注意事項
- 春天是一個生發的季節，對于這個季節我們還是應該有一定的認識的，對于老年人我們應該如何在春季養生呢?老人春季養生吃什么好呢?其實是有講究的，下面就跟小編一起來
- [疾病預防] 腳腫了怎么辦 五大方法幫你快速消腫
- 腳腫了是我們日常生活中特別容易出現的一種狀況。尤其是老年人來說，特別容易腳腫。那么老人腳腫是怎么回事呢?腳腫了怎么辦才能快速消腫呢?平時我們如何保護腳，讓腳
