- [中藥本草] 甘草的功效與作用 用它潤肺止咳效果好
- 甘草是一種常見的中藥材，對甘草有深刻了解的人非常少，其實甘草對健康的好處非常多，那么甘草的功效與作用有哪些呢?使用甘草的方法也非常多，比較常見的就是泡水喝，
- [疾病預防] 膝蓋疼痛吃“氨糖”就能一勞永逸嗎 很多人錯了
- 膝蓋疼痛是常見癥狀，骨關節外傷、退變、炎癥、腫瘤等原因均可引起，因氨基葡萄糖為人體關節軟骨基質中合成蛋白聚糖必不可少的物質，所以生活中不少人會買氨糖(氨基葡
- [飲食] 去淄博吃燒烤 為什么年輕人都帶上了“健胃消食片”
- 說到我國著名的美食城市，不少人會想起火鍋之都——重慶、臭豆腐之都——長沙、中華鴨之都——南京、熱干面之都——武漢、腸粉之都——廣州等等。而最近又出現了一座火
- [中藥本草] 決明子的功效 眼睛干澀紅腫試試這味中藥
- 決明子是一味常見的中藥材，不少人是通過決明子枕頭而認識它的，決明子對健康的好處非常多，它的功效與作用有哪些呢?決明子的使用方法有很多，常見的有泡水喝，決明子
- [中藥本草] 三七的功效與作用 活血化瘀用它效果好
- 三七是一種非常常見的中藥材，很多人都知道三七有助于活血化瘀，其實三七的作用可不僅僅這一個，那么三七的功效與作用有哪些呢?多數人服用三七對健康有好處，但是也有
- [飲食] 香椿搶“鮮”上市 20元1斤到底有怎樣的功效與作用
- 香椿是時令名品，氣味芳香，鮮嫩可口，擁有羽毛狀，小魚樣的誘人外觀，因為生長在樹上，所以被人們稱為“樹頭菜”。
- [中藥本草] 用西紅花泡水喝 這5個好處知道的人不多
- 很多女性朋友都知道西紅花，西紅花對健康的健康好處非常多，因此不少女性朋友會用西紅花泡水喝，那么用西紅花泡水喝的功效有哪些呢?合理食用西紅花對健康的好處非常多
- [中藥本草] 葛根的功效 解肌退熱用它效果好
- 很多人都認識葛根，但是對于葛根的功效并不太了解，其實葛根對身體的好處非常多，它到底有哪些功效呢?葛根可以怎么吃呢?注意哪些事項能讓吃葛根更健康?
- [中藥本草] 枸杞滋補但不是人人都能吃 這4類人不建議食用
- 枸杞被衛生部列為“藥食同源”，作為食物，在煲湯煮粥的時候往鍋里放幾顆枸杞，可以豐富口感，補充營養;作為藥材，則可以歸肺經、腎經、肝經，用來治療肝腎陰虛癥，從
- [中藥本草] 何首烏的功效與作用 體虛可用它來改善
- 何首烏是一種常見的中藥材，我們以前會聽到有人說何首烏可以治療脫發、白發等問題，但其實大家對于何首烏并不夠了解，今天我們就來看一看何首烏有哪些功效?食用何首烏
- [菜類] 春季一種豆子 常吃卻不知道它有清毒祛濕作用
- 進入春季后，飲食養生對于我們身體健康的提高會有一定的幫助，生活中我們都知道紅豆、黑豆、蕓豆等豆類食物都是較好的養生食材，但其實入春后，尤其是接下來的三四月份
- [中藥本草] 清肝明目的枸杞菊花茶 1種人喝了就拉肚
- 枸杞菊花茶屬于比較常見的茶飲，也是備受養生人士喜歡的中醫組方茶，因為二者均為藥材，所以適量喝些有助于保健。但其實養生茶喝對了才能養生，如果不符合自身體質，那
- [其他] 板栗生吃熟吃都可以 補脾養胃全搞定
- 養生食物有很多，但是既能補脾又能養胃的食物可沒有多少!有一種食物，個子小小的，剝開后可以生吃，也可以做熟了再吃，口感又脆又糯，備受人們的喜歡，江蘇菜系里還經
- [中藥本草] 蒲公英的功效 適量食用它竟可保護肝臟
- 蒲公英是常見的一種植物，非常漂亮，也是一味中藥，適量食用對身體健康有很多好處，那么蒲公英的功效與作用有哪些?蒲公英雖好，但是也有部分患者不宜食用，哪些人不建
- [其他] 紅糖水的功效 適量飲用紅糖水有這6個好處
- 很多女性朋友在經期會喝紅糖水來緩解不適，其實紅糖水不僅能直接喝，還可以涂抹在皮膚上，那么紅糖水的功效有哪些呢?流產對身體危害較大，此時可以喝紅糖水來促進身體
