- [中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 健脾和胃類的食物栗子
- 板栗是很好吃的一種食物，而且板栗的功效也多。很多地方也稱板栗為栗子，只是叫法不同而已。在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)科里，也稱之為栗子。其中對(duì)栗子的應(yīng)用介紹很多的，而且栗子是
- [營養(yǎng)價(jià)值] 蛋撻的熱量 蛋撻已經(jīng)超過一碗米飯的熱量
- 蛋撻酥脆又綿軟的口感和甜膩的味道令很多人無法抗拒，但對(duì)于減肥的朋友來說，蛋撻是不能吃的。因?yàn)椋粋€(gè)蛋撻的熱量約為300卡，相當(dāng)于一碗米飯。蛋撻確實(shí)富含蛋白質(zhì)等營
- [中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 健脾和胃類的食物大棗
- 大棗的功效，應(yīng)該很多人都知道。生活中我們吃大棗的機(jī)會(huì)還是挺多的，而且大棗對(duì)女性朋友有獨(dú)特的作用，所以女性對(duì)其很是關(guān)注。那么在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)科中，對(duì)大棗是如何描述
- [中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 健脾和胃類的食物南瓜
- 南瓜的好處很多，而且吃法也不少。但是知道南瓜的功效的朋友應(yīng)該不多，這里小編介紹在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)科里對(duì)南瓜相關(guān)知識(shí)的介紹。原來南瓜是健脾和胃類的食物，大家以后胃不
- [中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 健脾消積類的食物山楂
- 山楂是一種非常好吃的食物，很多人都喜歡吃它。在飲食學(xué)科，中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)里，對(duì)山楂的介紹很詳細(xì)。下面我們就來好好說說，對(duì)食物營養(yǎng)有興趣的朋友要多關(guān)注喲。山楂據(jù)悉是
- [益壽食品] 吃米線的好處 吃米線有助于消化
- 吃米線的好處有哪些呢?米線是大家最熟悉不過的失誤了，吃起來口感非常爽，米線很好做的，受到很多人的熱愛。有的人天天吃都吃不膩。既然有這么大的魅力，那我們就來看看魅
- [中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 健脾消積類的食物白蘿卜
- 白蘿卜是我們都喜歡吃的食物，也是一種很好吃的蔬菜。那么大家知道在中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)科里，是如何介紹白蘿卜的嗎?其實(shí)白蘿卜是屬于健脾消積類的食物。下面我們就一起來探析
- [營養(yǎng)價(jià)值] 掛面的營養(yǎng)價(jià)值 掛面易于消化吸收
- 掛面是一種常見的面食，是懸掛干燥用鹽、堿、水加工的小麥粉后切制而成的干面條。掛面有很多種不同的品種，包括手工掛面、花色掛面等普通掛面，還包括雞蛋掛面、胡蘿卜掛面
- [營養(yǎng)價(jià)值] 煎餅果子的熱量 減肥能吃煎餅果子嗎
- 煎餅果子想必大家都不陌生吧。因?yàn)榛久總€(gè)街頭都會(huì)有這種東西，吃起來可香了，讓人還想吃。煎餅果子的做法有哪些?金黃松脆的煎餅包裹著雞蛋及各類蔬菜，咬下去酥香可口，
- [益壽食品] 大芋頭的功效與作用 大芋頭有豐富的淀粉
- 現(xiàn)在的生活越來越好，很多人對(duì)吃的要求很高，不僅僅是對(duì)于口感和質(zhì)量的要求，很多時(shí)候有的人能將普通的一種食物做出美味來。芋頭本來就非常普通，但是大芋頭的營養(yǎng)價(jià)值非常
- [養(yǎng)生食譜] 莧菜怎么做 教你多種莧菜的吃法
- 夏天了，吃時(shí)令蔬菜是一種很好的飲食習(xí)慣，而莧菜就是其中之一。不要看莧菜就
- [營養(yǎng)價(jià)值] 黃小米的營養(yǎng)價(jià)值 黃小米能補(bǔ)充維生素
- 人們常見的是大米，而黃小米米粒而呈黃或深黃色，黃小米煮熟后甜味具有一定的糯性。黃小米的功效與作用，很容易熟，是很多人早餐的必備品。醫(yī)生認(rèn)為黃小米的營養(yǎng)價(jià)值很高，
- [益壽食品] 麥片粥的功效 麥片粥能降低血糖
- 麥片人們都聽說過的啊，可是麥片粥怎么這么好奇呢?麥片粥的功效麥片粥含有豐富的可溶性與不溶性膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道消化，更好地幫助身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)。麥片粥的好處也
- [營養(yǎng)價(jià)值] 土豆粉的熱量 吃土豆粉還能減肥
- 土豆粉有些人還沒有聽說過了，土豆粉是很不錯(cuò)的食物，土豆粉的熱量也不是很高，對(duì)人身體有很好的幫助，土豆粉的營養(yǎng)價(jià)值很好，具有添骨髓、增血液、延年益壽、強(qiáng)身美容、健
- [營養(yǎng)價(jià)值] 大米粥的熱量 大米粥能補(bǔ)脾還易于消化
- 大米飯，是我們的家常便飯，每個(gè)人基本上天天都吃，那么大家知道大米的營養(yǎng)價(jià)值有多高嗎?大米的做法有那些呢?專家說大米粥能量比米飯能量少，吃大米粥是不會(huì)太胖的，大米
