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[氣功] 氣功 強身益體治百病的新方法
前人對氣功額總結就是有病治病,無病強身。現在生活條件好了,大家對生活質量的追求越來越高,也越來越注重養生。很多人也許只是在電視上見過一些氣功的打法,對這項運動也
[氣功] 導引養生功十二法
氣功越來越受現代人喜歡,這項保健運動在以前只是作為雜耍表演來進行的,而今天作為養生保健運動,其中的導引養生功十二法是健身氣功的一項,今天我們就來看看其中的練法奧
[氣功] 氣功入門 練習氣功12禁忌要小心
氣功師中華武術之一,你知道在練習氣功的時候有哪些禁忌嗎?你想要學習一些氣功入門知識嗎?今天小編就為大家推薦一些練習氣功時的注意事項,趕緊去下文去看看吧!大家在練
[中醫名詞] 熊戲
導引功法名。系模仿熊的動作的一種導引功法。《莊子》中有熊經鳥伸的記載,馬王堆漢墓出土帛畫《導引圖》中也繪有類似導引練功圖。后為五禽戲之一。《云笈七簽導引按摩》:
[氣功] 健身氣功增強體質
每個人剛生下來就是有區別的,有些人天生就體質好,而有些人則會是3天一小病,5天一大病,體質很虛弱。而利用我國的傳統的氣功健身,可以很好的改善我們的體質。一起來看
[氣功] 健身氣功五禽戲
氣功是一種身心的鍛煉方法,主要是用呼吸,身體活動和意識的調整的手段,以達到強身健體延年益壽。那么我們該怎么修煉氣功呢?氣功該如何入門?健身氣功五禽戲又是怎樣的呢
[氣功] 氣功心法 十二段錦
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[氣功] 氣功入門 氣功六字訣
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[氣功] 氣功 給初學者的一些指點
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[氣功] 氣功 練習的益處有哪些
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[氣功] 氣功八段錦的練習技巧
萬事開頭難練習氣功也是這樣,很多人雖然很喜歡氣功就是因為在入門的時候堅持不下去半途而廢,但是掌握了氣功入門要領就會在入門時輕松很多。氣功入門要領都有哪些?氣功入
[氣功] 氣功入門 講解新手入門方法
氣功在老人中是非常受熱捧的一種健身方式,很多的老人都開始練習氣功,當然老人練習的健身氣功是沒辦法和真正的硬氣功相提并論的,只是能起到一些保護身體的效果。氣功入門
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