- [身體] 養(yǎng)生常識 解決過度疲勞小妙招
- 如今，我們每天的忙于工作和學(xué)習(xí)。往往忽視了我們的身體。一到晚上躺在床上，你才會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)是腰酸背痛，渾身無力。其實這就是過度疲勞的后果，如果長期這樣下去肯定會
- [疾病預(yù)防] 健康養(yǎng)生 愛情強迫癥你中了么
- 什么是心里疾病，其實心理疾病，是指一個人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思維上、情感上和行為上，發(fā)生了偏離社會生活規(guī)范軌道的現(xiàn)象。心理和行為上偏離社會生活規(guī)范程
- [養(yǎng)生常識] 手機輻射 這樣使用手機危害大
- 現(xiàn)在國內(nèi)的大多數(shù)人都有一部自己的手機，而每個人使用手機的習(xí)慣也都各不相同。如果手機使用不當(dāng)，直接關(guān)系到我們的健康問題。那么，你是否想知道你使用手機的方式對不對呢
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 減少廚房油煙的小妙方
- 現(xiàn)在由于人們的生活水平提高了，很多人在做飯的時候會選擇放很多的食用油，為了能夠讓菜肴能夠擁有可口的口感，但是因為經(jīng)常使用油而導(dǎo)致廚房的油煙比較重。那么我們也知道
- [疾病預(yù)防] 疾病預(yù)防 久坐學(xué)3招甩掉關(guān)節(jié)疼痛
- 現(xiàn)在的年輕人工作基本都是在室內(nèi)而且多數(shù)是以坐著為主，那么這就帶來了很多問題，像是一些久坐容易造成的頸椎痛、腰椎間盤突出等等的毛病都是很常見的。今天就讓三九小編告
- [養(yǎng)生常識] 生活小常識 這些小習(xí)慣妨礙了你的健康
- 許多身體的小病痛，往往來自我們長期以來的小習(xí)慣，也許不經(jīng)意間你就已經(jīng)給自己埋下了疾病隱患。然而有很多的小習(xí)慣太微不足道了，也許根本就沒有引起我們的注意，那么到底
- [身體] 養(yǎng)生常識 不吃早餐對身體幾大危害
- 養(yǎng)生常識不吃早餐對身體幾大危害如今，我們每天忙于工作或?qū)W習(xí)往往忽視了我們的身體健康。尤其是現(xiàn)在的一些年輕人，每天早上起來一看時間上班快遲了就隨便吃點零食就去上班
- [生活幫] 20120923生活幫視頻全集：過期食品還能不能吃
- 我們都知道食品都是有保質(zhì)期的，過了保質(zhì)期食物就發(fā)生了一些潛在的變化，我們通常認(rèn)為食品過期了就不能吃，但是有的人認(rèn)為吃了也沒有什么危害。下面就一起來了解一下過期食
- [飲食禁忌] 飲食誤區(qū) 8類食物含反式脂肪危害健康
- 反式脂肪是是一種不飽和脂肪，它早已被運用到日常食物的加工當(dāng)中，普遍存在于各種常見的食物里。而事實上它對于我們身體的危險很大。那么你知道反式脂肪普片存在于哪幾類食
- [生活幫] 20121111生活幫視頻全集：染發(fā)劑的潛在危害
- 很多人為了追求時尚，會緊跟潮流，做一些發(fā)型，或者染一些顏色的頭發(fā)。有科學(xué)實驗證明，常用染發(fā)劑染頭發(fā)對我們的健康是有很大的危害的。下面就跟著小編一起來了解一下染發(fā)
- [養(yǎng)生常識] 睡眠不足的危害 睡眠不足4小時易致肥胖
- 我們知道現(xiàn)在人由于工作壓力變大，在工作期間經(jīng)常性的加班也已經(jīng)成了很習(xí)慣的事了。這就很容易導(dǎo)致一些人患有睡眠不足或者是睡眠質(zhì)量不好的現(xiàn)象，那么究竟在我們的生活中怎
- [飲食] 養(yǎng)生常識 五類食物有效治療體寒
- 養(yǎng)生常識五類食物有效治療體寒在我們身邊很多女性朋友一道冬天就手腳冰涼，有些人并不把體寒當(dāng)回事，認(rèn)為冷了就多穿點。其實長期這樣會影響我們的身體健康。那么有沒有什么
- [藥膳食療] 貧血吃什么好 10款食療方幫大家補足氣血
- 貧血對于人體的危害是非常大的，尤其是一些女性，很容易就會出現(xiàn)貧血的癥狀。那么你知道貧血的癥狀有哪些嗎？你知道貧血吃什么好嗎？你知道貧血的危害有哪些嗎？今天三九養(yǎng)
- [生活幫] 20121117生活幫視頻：如何科學(xué)吃麻辣燙
- 麻辣燙是一種能移動的美食，人們很喜歡用一個塑料杯子裝著一些串兒，邊走邊吃，其實雖然是解了饞，但是它卻悄然的對我們的身體健康構(gòu)成了威脅。其實科學(xué)的吃麻辣燙才是可行
- [養(yǎng)生常識] 健康養(yǎng)生 教你5招遠(yuǎn)離久坐的危害
- 隨著社會的發(fā)展，人們的生活壓力也越來越大，特別是作為白領(lǐng)的上班一族，可能每天坐在電腦旁的時間比走路站起來的時間都長。久坐一個地方對于身體健康是有損害的，特別hi
