- [疾病預防] 為什么一到冬天就病多 真相是這些
- 進入冬天以后很多人就會發現我們的身邊的人經常會這里疼痛那里不舒服的,各種小毛病基本上都出來了,為什么會這樣呢?
- [中老年] 冬季養生 這個冬天家中的老人要注意了
- 每到冬天,家中有老人的就會很擔心,或許很多人都聽說過,老人過冬就是一個坎,有很多高齡老人會扛不住冬天。那么老年人如何養生呢?冬天的注意事項有什么呢?今天我們
- [煙酒茶] 冬季養生 這種茶堅持喝讓你遠離病毒
- 冬天,很多人都會選擇喝茶來保暖,其實喝茶的好處還有很多,每種茶的功效是不一樣的,選擇不同的茶也就意味著緩解的癥狀不同,達到的冬季養生的目的也不同,那么這個冬
- [五官科偏方] 冬季鼻炎護理 治療鼻炎的偏方有哪些
- 冬天流鼻涕很難受,尤其是鼻炎患者不停的流鼻涕,給我們造成很大的困擾,那么對于鼻炎患者冬季我們應該如何的護理呢,有一些小偏方可以幫助到我們的,下面就跟小編一起
- [美容護膚] 冬季怎樣保養皮膚 滋潤肌膚只需幾步就搞定
- 肌膚的健康滋潤是很多愛美女士追求的,但是冬季氣候干燥,很多的人都會出現肌膚問題,你們知道冬季怎樣保養皮膚效果好嗎?冬季怎么護理皮膚呢,很多的人都是敏感肌膚,
- [健身常識] 健身鍛煉 六大常見錯誤健身習慣
- 時下很多人都很習慣健身運動,一味的去健身,但是卻很少關注健身的注意事項有哪些,很多時候不注意健身可能會給我們的身體帶來很大的傷害的,下面就跟小編一起來了解一
- [養生常識] 冬季養生 這些妙招教你緩解冬季小問題
- 一到冬天,很多問題就出來了,除了我們常見的皮膚問題之外,還有很多小問題讓人們很頭痛,而今天,我們就教大家一些冬季養身常識,如果你還在為皮膚干燥怎么辦,皮膚裂
- [養生常識] 冬季怎么保暖 保暖需注意這些事項
- 有人覺得冬天保暖就是不斷加衣服。不斷加衣,不斷加衣,于是變成了個大粽子。這樣真的暖和嗎?事實往往相反,穿得挺厚,效果挺差,再看看別人似乎沒怎么加衣服,好像也
- [飲食] 食補養生 冬季吃什么食物可以養生
- 當下人們對于健康越來越關注,養生的方式也越來越多,那么冬季吃什么食物可以養生呢?哪些食物可以有很好的滋補作用呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!大家平時可以
- [北京衛視養生堂] 20161206北京養生堂:張春榮講冬季補氣血妙招
- 冬天,天氣比較寒冷和干燥,特別會引起氣血不足,一個人的氣血不足,就會引發多種疾病,那么今天就跟著專家張春榮一起來看看冬季補氣血妙招。
- [中醫常識] 中醫常識 身體這幾個部位須注意保暖
- 現在已經是數九寒天,是一年中最寒冷的時候,天氣寒冷人一受凍就會導致免疫力抵抗力,寒冷也會導致各種疾病的發生,所以我們要注意保暖。保暖也是有一些技巧的,那么身
- [養生常識] 冬季病患多須三藏三補
- 如俗人云:“屁乃人體之氣,哪有不放之理?”可是你要是多次連續放,那你就要注意身體的健康了,因為那是身體給你的警告。今天三九養生堂跟大家分享一下:屁是如何形成的?
- [美容護膚] 補水方法 保濕要牢記這些死角
- 冬天氣候干燥,很多的人都會出現肌膚干燥的問題,肌膚冬季補水是非常重要的哦!肌膚干燥補水究竟該怎么做呢,其實生活中有很多的補水方法都是比較好的哦,但是補水的同時大
- [飲食] 冬季暖胃 多吃這些食物胃暖暖的舒服
- 冬季氣候寒冷,很多的人都會出現腸胃不舒服的情況,冬季要多吃一些暖胃的食物!冬季暖胃該怎么做呢,大家平時都知道哪些暖胃的食物呢,其實有很多的食物都可以幫助我們
- [健康塑身] 冬季減肥 多吃這種菜輕松減脂肪
- 肥胖的身材對于所有人來說都是一種困擾,很多人都認為冬季減肥的效果是比較好的,其實不管是什么樣的季節都要選擇適合自己的減肥方法!那么冬季怎么減肥效果才好呢,今