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- 都說一日之計在于晨，那么你早上起床后的第一件事是做什么呢？有人說是睜眼睛！其實(shí)，在起床之后是有一個“黃金10分鐘”的，如果將這段時間合理利用，做對了至少可多
- [養(yǎng)生常識] 長壽飲食 每天煮一碗這東西讓你60年不生病
- 總是聽人們說百歲老人，大家腦中想到的肯定也是一位白發(fā)蒼蒼，講話都很費(fèi)事的老人形象，但當(dāng)見到這位108歲高齡的老人時，她的氣色好的驚人，講話也是中氣十足，究竟
- [身體] 舌頭的作用 舌頭有這7種癥狀要當(dāng)心了
- 中醫(yī)是一門很神奇的學(xué)科，講究望聞問切，通過表象看本質(zhì)。而人們的舌頭除了吃飯外，也是能看出人們的健康的。如果你的舌頭有下文提到的7種癥狀，就要當(dāng)心了。除此之外
- [養(yǎng)生常識] 米飯的做法 國人煮的飯是否真的含更多砒霜
- 說到煮飯，這對于主婦來說可以說是非常簡單的一件事了，洗米、加適量的水、電飯煲自動蒸熟即可。但是近日卻有報道稱中國人最常用的煮飯方法，竟會吃進(jìn)更多砒霜”!難道
- [養(yǎng)生常識] 早餐吃什么 早餐還在這樣吃嗎別傻了
- 早餐對于人們來說，是非常重要的，它的好壞決定了人們一天的精神狀態(tài)，而不知道從什么時候開始，人們開始流行吃油條豆?jié){，其實(shí)，隨著人們生活條件的提高，人們對于生活
- [用品] 如何挑選紙巾 用來擦嘴的它或來自垃圾堆
- 紙巾在我們的日常生活中非常常見，基本人人家中都有，我們也常用它擦嘴，擦汗，擦很多我們覺得不衛(wèi)生的東西。但是卻有研究稱紙巾布滿細(xì)菌，用紙巾擦只會越擦越臟，而紙
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 按摩手指后身體竟發(fā)生這變化
- 經(jīng)常會聽人們說十指連心，的確，在我們的手指上是有著很多經(jīng)穴的，它與我們的內(nèi)臟有著密切的聯(lián)系，當(dāng)然，如果當(dāng)我們的手指出現(xiàn)疼痛的時候，也許是在警告人們身體出了問
- [疾病預(yù)防] 流口水怎么辦 睡覺流口水警惕這種病
- 說到流口水，可能人們想到的就是小朋友，其實(shí)，成年人也是會流口水的，而且，當(dāng)一個成年人發(fā)現(xiàn)自己流口水了，那么就要警惕了，有可能是因?yàn)樽约夯加屑膊。驮摲e極的接
- [其他] 養(yǎng)生常識 不起眼的它們泡水喝竟能少生病
- 人們平時接觸的病菌真的很多，一不留神就會導(dǎo)致生病，因此做好預(yù)防工作是非常必要的，而在我們身邊的它們，雖然不起眼，但是泡水喝的功效卻是不錯，不同的食物泡水功效
- [其他] 如何去口臭 多吃這一物去除口中異味
- 口臭，是挺讓人尷尬的，不管外表多么光鮮亮麗，可是當(dāng)你一開口的那個瞬間，就讓人們不自覺的皺起眉頭，那么為什么人們會有口臭呢？口臭的原因是什么？人們怎么去除口中
- [二十四節(jié)氣] 養(yǎng)生常識 雨水節(jié)氣防病養(yǎng)生這樣做效果好
- 2月18日是二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣雨水，中醫(yī)認(rèn)為，雨水前后就應(yīng)當(dāng)著重養(yǎng)護(hù)脾臟。那么雨水如何養(yǎng)生比較好呢？在這節(jié)氣，人們養(yǎng)生需要注意哪些注意事項(xiàng)呢？今天就
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 身體出現(xiàn)這種癥狀可能是肝壞了
- 如今的人們，每日拼命的工作賺錢，很多時候都會忘了保護(hù)自己的身體，熬夜，飲食不正常等情況已經(jīng)習(xí)以為常，因此很多疾病也因此會找上人們，而肝癌就是其中之一。其實(shí)很
- [疾病預(yù)防] 腎病的癥狀 小便后看一眼竟可知道是否患腎病
- 隨著社會的發(fā)展，腎病患者卻以驚人的速度在上升，而人們對于腎病的恐懼也是與日俱增。因此，每年的體檢，人們都很重視。其實(shí)除了體檢，想要知道自己是不是患有腎病，幾
- [養(yǎng)生常識] 如何祛濕 長按身體這處竟可排除體內(nèi)毒
- 人們的身體構(gòu)造真的很特別，有很多我們不知道的事情，原來我們的身體竟有7個“排濕口”，人們體內(nèi)的毒也是從這個地方排出去的，如果我們按照要求按揉這些排濕口，是可
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- 養(yǎng)生是要講究時節(jié)的，順應(yīng)天地自然，才能達(dá)到事半功倍的效果，就拿飲食來說，每個月份，人們的飲食都是不一樣的，每一個月都有它專屬的養(yǎng)生食物，吃對了，清熱解毒益長
