- [疾病預防] 按摩6個穴位幫你輕松趕走“六月病”
- 剛剛進入六月,在下發現很多人身上已經開始出現了“六月病”,也就是出現了諸如心煩意亂、精力不濟易疲勞、失眠、抑郁等癥狀,按理說在這個本應是活力四射的夏季是不應該有
- [養生常識] 每天拍這里等于養命 至少可多活10年
- 有句話說“求人不如求己”,這句話用在養生上面其實再貼切不過。想要養生強身,達到延年益壽的目的,落腳點最終還是要放在自己身上,有的方法是食補,有的方式是做保健操練
- [中醫養生] 針灸與人體經絡的關系是什么
- 針灸的理論核心就是經絡學說,針灸治療的主體是按照經絡學說去治療。經絡學說跟針灸的關系就是一個理論來支撐一個學科,針灸學科由此而來。針灸與人體經絡的關系是什么?王
- [中醫常識] 中醫經絡養生 經絡對身體的重要性你知道嗎
- 中醫自古以來就是預防和治療一些疑難雜癥的方法,而中醫中的經絡養生更是重中之重,我們的身體由若干條經絡組成的,每條經絡都會連接很多穴位,我們通過按摩這些穴位還有養
- [中醫常識] 經絡養生 如何疏通經絡你知道嗎
- 人體是由若干條經絡組成的,經絡養生是中醫養生中非常重要的一部分,如果我們身體各處的經絡都能夠暢通的啊,那身體也會少病痛的。那么怎樣才能夠使得經絡暢通呢,這是個大
- [中醫常識] 中醫健康養生 夏季保健學會這些就夠了
- 養生保健是現代生活中最重要的事情,隨著生活水平的不斷提高,疾病也越來越多,養生逐漸得到人們的重視!我國古老的中醫對于養生保健是非常有幫助的,中醫健康養生該怎么做
- [中醫養生] 如何有效調和人體經絡
- 經絡是中國的一個非常寶貴的非物質文化遺產,我們通過針灸、艾灸、刮痧、按摩、拔罐、切割等方式可以有效調和人體經絡。調和人體經絡對人體健康非常有利。如何有效調和人體
- [中老年] 經絡拍打 中老年人要注意哪些
- 早晨一大早起來的時候,就會看到很多的老年人在廣場上鍛煉身體,有的人在拍打自己的手腳以及背部,這是什么呢?這就是經絡拍打。那么你知道該如何拍打自己的經絡嗎?拍打經
- [中醫養生] 疏通經絡主要采取哪些手段
- 本期貼士疏通經絡大部分是針灸和按摩,比如經常揉足三里可以抗衰延壽,經常揉合谷穴可以活躍經絡運行。 問題解答疏通經絡大部分是針灸跟按摩。因為經絡里頭有我們的穴位
- [中醫養生] 什么是中醫里講的“經絡”
- 本期貼士經絡理論是中醫里的偉大學說,經是大河、是主干;絡是小河、是分支。經絡是密密麻麻遍布我們全身的網絡系統。問題解答中醫的經絡理論,是一個偉大的學說。可以這么
- [中醫養生] 經絡對于治療頸腰膝疾病有何意義
- 本期貼士經絡運行活躍與否,決定了局部氣血運行。督脈是經絡中的一個分支,而督脈運行的好壞關系著頸、腰、膝的健康。經絡好了,頸、腰、膝疾病就會好很多。問題解答我們說
- [中醫養生] 經絡對于疾病治療有何意義
- 本期貼士經絡是整體的,我們祖先提出“上病下治、左病右治、前病后治”的哲學思想,比如腰疼要治療前面的腹。男性生殖系統疾病,從肝經入手,要清肝經濕熱、疏肝經之氣。
- [保健按摩常識] 經絡按摩 按摩時間不同效果也不同
- 經絡按摩大家熟悉嗎?這是現在非常流行的一種養生方法哦,不僅能夠治療身體疾病,還有緩解疲勞、美容養顏等很多的功效。那么經絡按摩的最佳時間你知道嗎?經絡按摩有哪些注
- [江蘇衛視萬家燈火] 20150129萬家燈火視頻:黃光民講經絡保健的方法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:中醫認為,人之所以生病,是因為經絡阻滯,氣血虛弱,外邪入侵所致,通過辨證施治,對癥拍打相關經絡、穴位,可使經絡通暢,氣