- [江蘇衛視萬家燈火] 20150808萬家燈火節目：王旭東講祛濕的方法
- 日常生活中我們的身體總會出現一些小毛病，所以我們一定要注意我們的日常養生。那么我們該注意一些生活習慣，如果日常生活中我們體內進入濕氣應該怎么解決呢?下面就讓我們
- [藥膳食療] 清熱解毒的食物 常喝三湯清熱祛濕潤肺
- 很快就要立秋了，但是溫度一點沒有降下來的意思，依然很悶熱，出去就像是烤火爐，這樣的天氣很容易上火，引起缺水干燥的情況，遇到這樣的情況該怎么辦呢?有什么方法可以緩
- [央視健康之路] 20150803健康之路視頻：姜良鐸講怎樣祛濕
- 夏季我們是我們驅除體內濕氣的好時機，俗話說藥補不如食補，生活中常見的一些事物都有著不錯的祛濕效果。那么究竟有哪些，我們又到底要吃什么樣的食物才能驅除體內的濕氣呢
- [央視健康之路] 20150802健康之路視頻：姜良鐸講祛濕的食物
- 夏季我們的各個內臟器官都得到了充分的舒展，這個時候也是祛濕的好最佳時機。生活中有許多的食物都有著祛濕的效果，那么究竟有哪些食物可以達到祛濕的效果呢?讓我們一邊看
- [央視健康之路] 20150801健康之路視頻：姜良鐸講除濕方法
- 人體內有濕氣，會在身體的其它部位有所體現，比如說消化的效果、舌苔甚至排便。那么怎樣才能知道我們身體里邊到底有沒有濕氣呢?我們應該怎樣去除我們體內的濕氣呢?就讓我
- [茶飲保健] 健脾祛濕 夏季健脾祛濕怎么做才好
- 夏季很多人都會出現不是癥狀，導致這種狀況的原因很多，但是大多數是因為體內濕氣比較重的原因，但是解決的方法還是很多的。下面就跟小編一起來了解一下健脾祛濕具體該怎么
- [飲食] 夏天養生這4種食物幫你祛濕
- 夏天溫度是極高的，對于養生的人看來，一方面是要進行降溫解暑，另一方面就要注意濕邪之氣對于身體的傷害，降溫解暑的方式有很多，空調、電風扇、游泳都是很多人在夏天喜歡
- [養生食譜] 祛濕的食物 推薦十道夏季祛濕湯的做法
- 夏天高溫多雨，很容易引起濕氣重的情況，所以在這樣高溫多雨的氣節里，最重要的就是要祛濕，那么該如何祛濕呢?你會祛濕嗎?今天小編就給大家介紹十道夏季祛濕湯的做法。不
- [中醫養生] 長夏時節中老年人如何避暑祛濕
- 長夏時節中老年人避暑祛濕首先不要沾寒涼，可以喝些溫茶涼開水;其次積極化濕，一旦受暑身體不適，可采用藿香正氣膠囊調理。長夏時節中老年人如何避暑祛濕?尹志超：那么中
- [中醫常識] 三伏天如何養生 各體質人群三伏天養生法
- 現在已經進入一年四季最炎熱的時候——三伏天，今年的三伏天的天數比以往還要多十天，整整的四十天，那么在這那么熱的三伏天如何養生呢?三伏天如何去體內寒氣和濕氣呢?貼
- [飲食禁忌] 健脾祛濕 這些食物竟會加重體內濕氣
- 夏季悄悄地來了，天氣也越來越炎熱，夏季空氣中的濕氣比較重，所以非常的悶熱，有很多人出現了腹瀉、厭食、困乏等癥狀，醫師說這些都是脾虛濕盛的表現，同時近期要遠離“駐
- [養生食譜] 健脾的食物 空氣濕度大也不必擔心
- 現在的溫度雖然是越來越熱，但空氣里的濕氣也明顯加重，濕氣一旦進入人體會給健康帶來很大的威脅，要預防體內的濕氣我們可以適當的吃些健脾的食物，那么，健脾吃什么?健脾
- [中醫常識] 中醫祛濕 刮痧祛濕的方法及常用穴位
- 夏季雖然非常的炎熱，但也是雨水非常多的季節，如果人常在潮濕的地方，那么體內就會有濕氣。濕氣大的話，大便也會變得不規律了，下面我們就來自測下自己體內是否有濕氣，以
