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- [菜類] 黃瓜的功效 想不到這種蔬菜能預防腫瘤
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- 胡蘿卜是一種人們比較常見的蔬菜，深受人們的喜愛。在平時多吃一點胡蘿卜可以為我們的身體提供多種好處，它是很有營養的，生活中胡蘿卜的做法有很多，菜式都非常美味，
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- [谷類] 玉米的功效 多吃這種谷類幫助保護眼睛
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- 萵筍是一種很常見的蔬菜，深受人們的喜歡，吃它可以為我們提供很多營養，對身體非常有好處。在生活中萵筍的做法有很多，做出的菜式都很美味。不過大家知道吃萵筍的禁忌
- [菜類] 吃茄子的好處 吃這種蔬菜竟能預防胃癌
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- [菜類] 西紅柿的功效 西紅柿竟對身體有這樣的好處
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- [谷類] 花生的功效 吃花生竟然能為身體帶來這些好處
- 花生是一種常見的食物，深受人們的喜愛，它具有多種對人體比較好的功效，吃了可以為我們提供需要的營養物質。在生活中花生的吃法有很多，并且都很美味，不過大家知道吃
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- [菜類] 蓮藕的好處 多吃這種食物幫你潤腸通便
- 蓮藕是一種很常見的蔬菜，它具有多種功效，食用之后可以為我們的身體帶來很多好處。在生活中蓮藕的做法有很多，做出的菜式都很美味，并且深受人們的喜歡。不過吃蓮藕是
