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- [菜類] 茼蒿的好處 多吃這種蔬菜竟能養(yǎng)容美顏
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- [谷類] 玉米的好處 想要減肥平時多吃這食物
- 玉米是常見的谷類，很多人都比較喜歡，在平時多吃一點玉米可以為我們的身體帶來很多的好處，它本身具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。生活中玉米的做法有很多，做出的食物都比較美味
- [果類] 木瓜的功效 多吃這種水果可以健脾消食
- 木瓜是一種很常見的水果，深受人們的喜歡，在平時適當(dāng)?shù)某砸稽c木瓜可以為我們的身體帶來很多的好處，它本身具有多種功效，生活中木瓜的做法有很多，做出的食物都比較美
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