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- [太極拳視頻] 陳式太極拳24式視頻 太極拳松活彈抖的特點
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- 中華武術(shù)聞名世界，太極拳在其中一直是一枝獨秀，太極拳的特點柔和，其不僅有神奇的健身作用，還有醫(yī)療作用。學習太極拳可以修身養(yǎng)性，下面隨著陳氏太極拳視頻了解一下纏絲
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- 我們觀察太極拳的運動特點，我們可以發(fā)現(xiàn)，太極拳運動多處于半蹲狀態(tài)，整個身體重量主要集中在膝關(guān)節(jié)位置，有人會問，膝蓋痛能打太極拳嗎?帶著疑問，我們一起學習一下太極
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- 太極拳的創(chuàng)編結(jié)合了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學說，太極拳的特點柔和輕靈，可以改善身體微循環(huán)。常練太極拳可以強身健體，改變易生病體質(zhì)，太極拳的好處非常多，下面隨著楊氏太極拳85式視
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