- [氣功] 氣功常識 少林氣功的練習(xí)以及好處
- 氣功里面有很多種類，很多人在練習(xí)的時候，不知道應(yīng)該怎么選擇，因為每一個氣功的種類都有著不同的練習(xí)方式還有效果，所以選擇的時候一定要根據(jù)自身的切實需要，來進行選擇
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 中醫(yī)調(diào)理的四大經(jīng)絡(luò)
- 經(jīng)絡(luò)是我們?nèi)梭w生命的根本，它內(nèi)聯(lián)五臟六腑，外系四肢百骸，是氣血能量的通道，把人體串聯(lián)成一個有機的整體。在中醫(yī)養(yǎng)生之中，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是一個很重要的部分，中醫(yī)在幫助我們
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 大雪節(jié)氣如何養(yǎng)生
- 大雪氣節(jié)就是每年的十二月七日，為二十四節(jié)氣之一，到了這個時段，雪往往下得大、范圍也廣，故名大雪。這時我國大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強冷空氣前
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 5個“退燒穴”幫你退燒
- 冬天的來臨也給大家?guī)砹撕芏嗟牟环奖?，因為寒冷的原因，可能大多?shù)人都不想出門，偶爾的出門可能也因為冷熱交替，給身體帶來一些感冒的小毛病。今天小編就給大家?guī)砹私?/DD>
- [誤區(qū)] 養(yǎng)生常識 保健養(yǎng)生誤區(qū)你中招了么
- 如今，越來越多的人注重養(yǎng)生，無論是網(wǎng)絡(luò)電視媒體，還是報紙摘要雜志都給人們的健康提供了很多的醫(yī)學(xué)指導(dǎo)。人們往往利用自己知道的一些健康知識對生活中常見的小病小痛自己
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 神奇的艾灸來美容
- 艾灸為中國最古老的中醫(yī)醫(yī)術(shù)，屬中醫(yī)外治法，源于遠古時代，形成于商周年，歷時幾千年。艾灸具有眾多的保健養(yǎng)生之功效。
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 冬季養(yǎng)生保健知識
- 冬季是養(yǎng)生的季節(jié)冬令進補以立冬后至立春前這段期間最為適宜。冬季養(yǎng)生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養(yǎng)精氣、強身健體、延年益壽的目的。那么冬季如何做
- [飲食] 健康養(yǎng)生 這9種食物空腹吃不得
- 生活中的我們常常因為工作和學(xué)習(xí)，而忽視了我們的飲食習(xí)慣，可能最常見的就是不吃早飯，有時餓的實在不行了就吃點零食什么的，然后就一直等到中午再吃。小編告訴大家這嚴重
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 人體六大疼痛的應(yīng)急自救穴位
- 關(guān)于穴位按摩，相信很多喜愛中醫(yī)養(yǎng)生的朋友都有聽說過或者是親身體驗過。不過沒有聽說過或者體驗過的朋友也沒關(guān)系，咱們今天就來聊聊中醫(yī)養(yǎng)生中穴位按摩。大家知不知道其實
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 常按五大穴位可美容養(yǎng)顏
- 愛美之心人皆有之，我們每一個人都在追求美，包括體態(tài)美、容顏美。女性對此更是執(zhí)著。每一個女性都希望自己是漂亮的，都希望自己的臉蛋完美無瑕，因此花了很多的心血和金錢
- [瑜伽常識] 瑜伽常識 一套美頸瑜伽值得你擁有
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- [旅行常識] 旅游攻略 探索全球最適合蜜月的海島
- 現(xiàn)在人們都會婚禮結(jié)束后有一個蜜月旅行，這既是對于結(jié)婚的慶賀也是一種放松，而蜜月旅游的地點一般都是比較浪漫的，海島會成為許多的人選擇。今天小編就為大家介紹一下全球
