- [孕產(chǎn)婦] 怎樣知道自己懷孕了 你應(yīng)該知道的常識(shí)
- 對(duì)于女性朋友來說,有一些常識(shí)是我們要了解的,例如怎樣知道自己懷孕了。但是如今卻有很多的朋友對(duì)于這個(gè)常識(shí)并不了解太多,甚至沒有往這方面想。今天我們就為大家介紹
- [疾病療養(yǎng)] 抑郁癥患者的親友該怎么辦
- 作為抑郁癥患者的家屬和親人,在日常生活中要督促他按時(shí)按量服藥,哄他開心,幫助他釋放壓力,一起幫他調(diào)整生活方式,適當(dāng)增加他的體育活動(dòng)、娛樂活動(dòng),幫助他積極面對(duì)
- [身體] 美白補(bǔ)水 女人這里水越少越傷身
- 都說女人是水做的,又到一年中最干燥的季節(jié),夏季的護(hù)膚品已經(jīng)hold不住秋季的干燥了。很多女性對(duì)換季臉部的緊繃感覺十分不適,那么女人如何補(bǔ)水,在換季的時(shí)候如何正確
- [孕產(chǎn)婦] 受孕后的癥狀 女人出現(xiàn)什么情況說明懷孕
- 很多第一次懷孕的女性,都有這樣的困擾,就是怎么才能知道自己有沒有受孕呢?什么情況下說明受孕了呢,不用急,下面這篇文章就來告訴你怎樣判別受孕后的癥狀,受孕多久
- [女性飲食] 胸小吃什么變大 女人這樣吃能讓胸部發(fā)育的更好
- 胸部小的女性總是會(huì)被人取笑為平胸,被別人這么評(píng)價(jià)誰都不會(huì)舒服的吧,不過真的胸很小的話,也不要?dú)怵H,我們可以通過合理的方法,合理的飲食來解決這個(gè)問題,那么女人
- [健康塑身] 怎樣快速減肥不反彈 教你一招能快速減肥
- 怎樣快速減肥不反彈呢?下面我們就來通過這篇文章好好的了解一下,只有這樣才能讓個(gè)人的健康值得到一個(gè)更好的提升,還能擁有一個(gè)完美的體態(tài),那么怎樣快速減肥呢?來一
- [疾病療養(yǎng)] 抑郁癥怎樣預(yù)防
- 抑郁癥的預(yù)防:1.了解自己、認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)向朋友、親人傾訴;2.學(xué)會(huì)尋求外界幫助,積極接受正規(guī)治療;3.快速就診;4.與朋友、親人一起體育鍛煉,改善大腦神經(jīng)
- [疾病療養(yǎng)] 抑郁癥怎樣預(yù)防
- 抑郁癥的預(yù)防:1.了解自己、認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)向朋友、親人傾訴;2.學(xué)會(huì)尋求外界幫助,積極接受正規(guī)治療;3.快速就診;4.與朋友、親人一起體育鍛煉,改善大腦神經(jīng)
- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 練習(xí)太極拳貴在靜心
- 練習(xí)太極拳一定要掌握其重要的思想,以思想來指導(dǎo)動(dòng)作才能更加有效的練習(xí)太極拳,靜心就是太極拳非常重要的思想原則。那么怎樣練習(xí)太極拳才能做到靜心呢?下面就讓我們
- [二十四節(jié)氣] 秋分節(jié)氣養(yǎng)生 秋分時(shí)節(jié)應(yīng)注意八大養(yǎng)生原則
- 今天也就是九月二十二日,又是一年秋分時(shí)節(jié),它是二十四節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣,從今天開始也就正式秋季,這時(shí)的天氣會(huì)越來越?jīng)鏊m然冷空氣到來,但不會(huì)突然驟降,因?yàn)橛?/DD>
- [疾病療養(yǎng)] 抑郁癥怎么治療
抑郁癥的治療包括以下幾大類:1.藥物治療:抗抑郁藥較多,例如三環(huán)類、單胺氧化酶抑制劑等;2.心理
- [食用油] 哪種油更健康 食用油9大常見問題解答
- 食用油是我們生活中必不可少的一種食品制作原料。無論是炒菜還是燉湯又或者是涼拌等等,都是需要用到食用油的,但是關(guān)于食用油平時(shí)的使用知識(shí)相信是很多人都不了解的。
- [疾病療養(yǎng)] 怎樣擁有健康的睡眠
- 睡眠時(shí)間:7到9小時(shí),睡子午覺;睡眠環(huán)境:溫度18度到23度為宜,濕度40%到60%,光線偏暗,避免噪音;床具選擇:舒適的,太軟太硬皆不宜;睡眠姿勢(shì):建議右
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 怎樣區(qū)分冷感冒和熱感冒
- 風(fēng)寒感冒(冷感冒)一般表現(xiàn)為流清鼻涕、咽癢、咳嗽、痰清稀色白、怕冷等;風(fēng)熱感冒(熱感冒)一般表現(xiàn)為自覺發(fā)熱明顯、口干口渴、咽喉紅腫疼痛、痰黃粘稠等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 怎樣預(yù)防感冒
- 預(yù)防感冒關(guān)鍵在于重視平時(shí)的調(diào)養(yǎng),增強(qiáng)自身的衛(wèi)外之氣,日常要注意肺氣和肺陰的調(diào)養(yǎng),養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣很重要。