- [果類(lèi)] 吃蘋(píng)果到底該不該削皮 經(jīng)常吃不削皮的蘋(píng)果會(huì)怎么樣
- 一天一個(gè)蘋(píng)果，醫(yī)生不上門(mén)，是一句流傳很廣的俗語(yǔ)。每天吃一個(gè)蘋(píng)果也確實(shí)有很多好處，蘋(píng)果中有維生素、膳食纖維、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、鉀、胡蘿卜素以及蘋(píng)果多酚等，常吃蘋(píng)
- [身體] 肺不好的人憋氣往往憋不了太長(zhǎng)時(shí)間 若憋不到此數(shù)或該養(yǎng)肺了
- 污染是現(xiàn)在社會(huì)較為嚴(yán)重的問(wèn)題，汽車(chē)尾氣、工業(yè)上排放的廢氣等，都會(huì)對(duì)環(huán)境造成不小的影響。肺在這樣的環(huán)境下，會(huì)深受其害，再加上生活中有很多人還有抽煙等傷肺的壞習(xí)
- [運(yùn)動(dòng)好處] 走路是免費(fèi)的長(zhǎng)壽藥 沒(méi)事走走路的人身體會(huì)有怎樣變化
- 生命在于運(yùn)動(dòng)，每天多動(dòng)動(dòng)，對(duì)身體好，特別是對(duì)于上了年紀(jì)的人，更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)。不過(guò)老年人的年紀(jì)大了，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不能透支身體，需要量力而為，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，建議
- [身體] 口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)變成癌 來(lái)臨時(shí)會(huì)有何表現(xiàn)
- 口腔潰瘍，在生活中還是比較常見(jiàn)的，有的人甚至一個(gè)月出現(xiàn)多次，就讓人很困擾。口腔潰瘍一出現(xiàn)，吃飯都變得不香了，很多好吃的食物，想吃都吃不了。偶爾有一段時(shí)間，總
- [肉類(lèi)] 雞身上超臟的部位藏有大量寄生蟲(chóng) 愛(ài)吃也要扔掉 別再當(dāng)寶吃
- 雞的全身上下，基本上沒(méi)有多余的部位，大多都可以吃。而雞肉也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，很多人都喜歡用雞燉湯喝，還是比較補(bǔ)身體的。社會(huì)發(fā)展變好以后，雞的制作方式也變多，各
- [男性飲食] 為什么有的男性不長(zhǎng)胡須腿毛 和毛發(fā)濃密的人相比有何區(qū)別
- 和女人的干凈柔美不同，男人剽悍，甚至有點(diǎn)“臟”，才顯得有男人味。所謂的“臟”，多體現(xiàn)在毛發(fā)上，比如胡須、腿毛、胸毛等，越是濃密越顯得邋遢，也越有男人味。自古
- [養(yǎng)生常識(shí)] 得糖尿病哪些事不能做哪些東西不能吃 若忽視或引起并發(fā)癥
- 說(shuō)到糖尿病，在當(dāng)前十分常見(jiàn)，很多人年紀(jì)輕輕，就已經(jīng)查了出來(lái)，影響之大，超乎想象，尤其是并發(fā)癥，更加可怕，或許你的身邊也有這類(lèi)患者，當(dāng)病癥嚴(yán)重到一定程度，甚至
- [菜類(lèi)] 吃洋蔥好處多 天天吃好不好 禁忌人群有哪些 千萬(wàn)別吃錯(cuò)
- 洋蔥，作為生活中常見(jiàn)蔬菜深受人們喜歡，尤其是現(xiàn)在，越來(lái)越多的人，在烹飪食物時(shí)，選擇涼拌這個(gè)方式，要比爆炒健康，其中把洋蔥涼拌食用，效果就非常好。有“蔬菜皇后
- [煙酒茶] 煙齡幾十年還有必要戒煙嗎 突然戒煙到底是好還是壞
- 抽煙是不少人喜歡做的一件事，尤其是男性朋友，百分之八十的人都會(huì)抽煙，很多人都表示，自己抽煙是為了緩解壓力，抽煙后，身體也會(huì)輕松一些，所以不少人的煙齡比較長(zhǎng)，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一換季就容易生病 增強(qiáng)免疫力的這6種食物可以常吃
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，保持強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)是抵御疾病、維持健康的關(guān)鍵。除了充足的睡眠、適量的運(yùn)動(dòng)和減壓的生活方式外，均衡的飲食同樣重要。許多食物富含營(yíng)養(yǎng)素，能
- [身體] 舌頭下的青筋意味著什么 暗示身體不太好嗎 很多人都不清楚
- 在中醫(yī)上講究望聞問(wèn)切，一般來(lái)說(shuō)，都是通過(guò)看舌頭觀察內(nèi)在的健康，就是常說(shuō)的舌診，通過(guò)舌頭的不同變化，可以看出很多的問(wèn)題，大家在觀察舌頭的時(shí)候，不知道有沒(méi)有注意
- [飲食] 愛(ài)吃辣的人與不吃辣的人相比有什么不同 哪個(gè)身體會(huì)更好
- 中國(guó)有幾個(gè)地區(qū)的人都愛(ài)吃辣，典型的就是湖南、四川人，吃起辣來(lái)真的是一點(diǎn)不含糊。就說(shuō)四川人，每樣菜都要加辣椒，簡(jiǎn)直就是無(wú)辣不歡。有愛(ài)吃辣的，也就有不愛(ài)吃辣的，
- [運(yùn)動(dòng)好處] 快走到底能不能減肥降血糖 和慢跑相比哪個(gè)效果更好
- 隨著生活水平的提高和工作方式的改變，很多富貴病也隨之出現(xiàn)了，血糖過(guò)高就是其中一種，不少人的體型也發(fā)生了不好的變化，尤其是腹部贅肉會(huì)變多。因此，為了健康、為了
- [女性保健] 40歲就進(jìn)入更年期了早不早 女人想避免早更應(yīng)該怎么做
- 對(duì)于大部分女性來(lái)說(shuō)，可能是不愿意進(jìn)入更年期的，這意味著自己即將開(kāi)始進(jìn)入老年階段了，但衰老是每個(gè)人都躲不過(guò)的，大家應(yīng)該要擺正心態(tài)并積極的調(diào)整。那么，40歲更年
- [用品] 兩塊錢(qián)一盒硫磺皂可以緩解哪些問(wèn)題 哪些人不能用 別用錯(cuò)
- 說(shuō)到硫磺皂，大家并不陌生，作為一直受寵的“明星產(chǎn)品”，或許你的家里也有它，看似簡(jiǎn)單硫磺皂，帶來(lái)的作用卻不容小覷，并且，硫磺皂的價(jià)格并不高，只有兩塊錢(qián)一盒。身
