- [養生常識] 老祖宗的忠告“寢不橫尸臥不覆首眠不北向” 指的是什么
- 睡眠在我們身體中占據的位置是比較重的，每天有一個充足的睡眠，身體各個方面都能夠得到調理。而現在的人，不少人都有失眠的情況，睡眠不好，身體得不到休息，容易出問
- [養生常識] 為什么一摘眼鏡就聽不清 影響聽力的這幾個行為該改改了
- 在日常生活中，我們或許都有過這樣的體驗：當戴上眼鏡后，世界變得清晰，而一旦摘下眼鏡，不僅視線模糊，就連聽力似乎也變得不那么敏銳了。這種“一摘眼鏡就聽不清”的
- [其他] 過年買年貨 注意這5種干果再便宜也不要買回家
- 干果，作為大自然賦予的美味與營養的完美結合，一直以來都是人們喜愛的零食之一。然而，在享受干果帶來的美味與便利時，我們也需要警惕那些潛在的健康風險。市場上，有
- [女性保健] 子宮受損的女人身上幾處會發胖 難怪你一直瘦不下來
- 每個女性對自己的身材、外貌都是比較在意的，姣好的面容，完美的身材是女性一直在追求的事，因此多少女性都是在減肥的路上不斷的前行。然而很多時候，你會發現自己的減
- [養生常識] 為什么看病動不動就查血常規 做一次血常規能查出什么
- 生活中，當我們身體出現一些不適時去看的時候，就會做一些相關的檢查，其中最常見的就是血常規了，幾乎很多情況下都會查一下這個。雖然查一次的價格不適是很貴，但難免
- [中老年] 老人若快離世了會出現哪些預兆 回光返照真的是舍不得離開嗎
- 每個人這一生，都將會經歷生老病死，這其中每一件事在發生之前，都是有預兆的，比如母親漸漸鼓起的肚子，是一個人即將出生的預兆;臉上的皺紋色斑、衰退的體力、漸漸花
- [養生常識] 胃不好心臟不好選哪種睡姿比較合適 向左睡會壓迫心臟嗎
- 人的一生有很多時間都是在睡眠中度過的，我們每天睡覺就占到7-8小時，睡得好，身體休息修復才會好，才會更健康。而睡覺就不得不說到睡姿，每個人都會選擇自己覺得最
- [身體] 哪個部位叫疼暗示肝在呼救 肝并非是沉默的 別錯過信號
- 在很多人的眼里，肝是沉默的，因為肝和身體的其他部位不一樣，在受到損傷時，不會出現疼痛感。尤其是肝所在的區域，會和正常人一樣并無疼痛，給人以迷惑感。一旦肝區有
- [飲食禁忌] 生病了不能吃發物嗎 哪些常見食物是發物 希望你別吃錯
- 說到發物，很多人老一輩的人會說：要特別注意，發物不能吃，一旦吃了，容易損傷身體，尤其是生病的時候，更不能亂吃。久而久之，對于發物似乎成了禁忌，人們不禁會很疑
- [中醫理論] 總是陽氣不足或是損陽事做多了 趁陽氣沒漏掉把陽氣補回
- 陽氣是人體的根本，不論是對于男性還是女性都一樣，陽氣充足，氣血流通順暢，各個部位都能夠健康發展。而一旦陽氣耗損了，整個人都會出現問題，變得萎靡不振、精神不佳
- [健康塑身] 為什么有人吃再多也不胖有人喝口水都長肉體重蹭蹭漲 要警惕
- 以瘦為美的今天，人們期望身材變得越瘦越好，即使并不胖，但依然會通過節食等方式減肥。而在這個時候，會有這樣的發現，有人吃再多，也不會變胖，但是，有些人喝口水都
- [養生常識] 經常泡腳有這6個好處 可惜6類人群無法“享受”
- 在忙碌一天的尾聲，泡上一盆熱騰騰的水，讓雙腳沉浸其中，不僅是一種放松身心的享受，更是一種古老而有效的養生方法。泡腳，這一看似簡單的日常習慣，實則蘊含著豐富的
- [男性保健] 男性陽氣不足 身體7個表現可能已經藏不住了
- 在傳統中醫理論中，“陽氣”被視為人體生命活動的重要動力源泉，它不僅關乎身體的溫暖與活力，還深刻影響著人體的生理功能與精神狀態。男性作為陽剛之體的代表，陽氣的
- [飲食] 6種胃“喜歡”的食物 建議胃不好的人經常多吃點
- 胃，作為人體消化系統的核心，其健康直接關系到我們的營養吸收和生活質量。面對現代生活的快節奏和不良飲食習慣，胃部問題日益普遍。幸運的是，自然界中存在著一系列對
- [身體] 腸道好不好排便時回頭看一看 異常跡象都不占腸道還算健康
- 常常說“腸好，人長壽”，這是因為腸道在人體中占據的位置比較重要，只有腸道通暢，廢棄物及時的排出，身體才能夠輕松一點，更順暢的運作。而廢棄物的順暢排出，也說明
