- [果類] 香蕉的營養(yǎng)價(jià)值 香蕉竟然還有這功效
- 通常我們?cè)诒忝氐臅r(shí)候會(huì)想到吃香蕉，印務(wù)香蕉可以潤腸通便，但是你還不知道香蕉還有其它的功效，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止?jié)櫮c通便那么簡單，而且香蕉的吃法有很多，我們通常在外面也是嘗
- [飲料] 牛奶的營養(yǎng)價(jià)值 這種時(shí)候竟然不能喝牛奶
- 牛奶在我們生活中是比較常見的一種飲品，因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康臓I養(yǎng)物質(zhì)，不僅能促進(jìn)成長，還能美容養(yǎng)顏，當(dāng)然還有其他功效，但是，在喝牛奶的同時(shí)，要注意和牛奶的正確方
- [兒童] 孩子積食怎么辦 這幾招家長必學(xué)
- 積食是中醫(yī)上的一個(gè)說法，和我們現(xiàn)在常常說的消化不良、腸胃功能紊亂的意思差不多。小孩子因?yàn)槟c胃本身就沒有發(fā)育完全，所以平時(shí)很容易會(huì)出現(xiàn)積食的情況。那么孩子如果
- [谷類] 吃綠豆的好處有哪些 食用禁忌不能忘
- 綠豆大概是我們生活中最常見到的谷物之一了，在吃法上也是非常的多的。常見的綠豆湯、綠豆沙陷以及綠豆糕等等，都是美味的食物。不起眼的綠豆其實(shí)也有很多的營養(yǎng)，對(duì)我
- [飲食] 荔枝怎么保存 常吃荔枝好處多多
- 荔枝只有在我國的南方地區(qū)才有生長，每當(dāng)運(yùn)送到中部和北部地區(qū)的時(shí)候都是浸泡在水中的，就是荔枝非常的難以保存，稍微不注意就會(huì)壞了。那么把荔枝買回家之后，我們應(yīng)該
- [誤區(qū)] 吃蜂蜜的誤區(qū)有哪些 這樣吃了也白吃
- 蜂蜜相信很多人的家里都有，不少人都喜歡用蜂蜜來沖水喝，味道甜甜的而且還有養(yǎng)生作用。有些小孩喜歡用蜂蜜來抹面包吃，還有人直接用勺子舀蜂蜜吃。但是蜂蜜雖然看起來
- [男性飲食] 男人空腹不能吃什么 亂吃小心傷腸胃
- 男性朋友們常常會(huì)有比較大的工作壓力，有些人因?yàn)楣ぷ鞣泵B飯都來不及吃。常?？吹揭恍┥习嘧迮笥汛颐Φ脑诼愤呝I些早餐，一邊走一邊隨便的吃兩口。其實(shí)在空腹的時(shí)候有
- [飲食] 清淡飲食就是吃素 這樣吃才是健康安全的
- 每天大魚大肉，成了大家日常飲食常見情況，很有可能吃厭了。為了身體更健康，會(huì)更加關(guān)注飲食、關(guān)心食用的食物。就飲食方式，做到七分飽，就食用食物而言，以素食為主，
- [女性飲食] 得了宮頸癌的女人不要急 吃這4種食物就可以
- 在生活中，你會(huì)看到一個(gè)非常健康的女性，但是，在不久之后，再見到她時(shí)，卻得知她出現(xiàn)了宮頸癌。作為常見婦科腫瘤，宮頸癌是目前引起女性死亡的第二大殺手。有原位癌、
- [飲食禁忌] 肺部容易受傷 原來是這些食物吃多了 趕緊住嘴
- 我們都知道五臟包括：心肝脾肺腎，五個(gè)器官共同維護(hù)健康，相對(duì)來說，肺的存在，往往是大家忽視的，更多的時(shí)候，似乎只在吸煙的時(shí)候，才會(huì)想到，抽煙過多，對(duì)肺部有損傷
- [飲食禁忌] 吃紅棗能養(yǎng)人 但這4類人 吃了反而會(huì)傷身
- 說到紅棗，不少人會(huì)想到：一日三棗、健康不老。作為常見食物，紅棗深受大家的喜歡。其營養(yǎng)極其豐富、功效非常強(qiáng)大，能夠促進(jìn)健康。不乏一些營養(yǎng)師，把紅棗稱作“天然維
- [飲食] 吃什么能明目 想要眼睛好就吃它
- 總說眼睛是心靈的窗戶，你的窗戶有沒有好好保養(yǎng)呢?每天的工作和學(xué)習(xí)都需要大量的時(shí)間用到我們的眼睛，即使是休息時(shí)間，我們也常常需要看電視、聊天，還是離不開眼睛。
- [美發(fā)護(hù)發(fā)] 頭發(fā)黃吃什么改善 這些食物效果棒
- 常常會(huì)看到一些小孩頭發(fā)很細(xì)軟，而且發(fā)黃，我們一般都會(huì)認(rèn)為是營養(yǎng)不良造成的。不過成年人當(dāng)中也有不少頭發(fā)發(fā)黃的情況，讓人看起來很沒精神。如果出現(xiàn)了頭發(fā)發(fā)黃的情況
- [飲食] 吃什么緩解疲勞 這些常見食物很有效
- 你每天的生活是不是感覺到壓力很大呢?很多人都因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作和生活的壓力覺得身體超負(fù)荷運(yùn)作，常常感覺到非常的疲憊。那么你知道吃什么東西可以緩解這種疲憊的感覺嗎
