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[太極拳教程] 太極拳教程 當代人練習太極拳的八大誤區
太極拳是門武術,但是現在有很多人將太極拳當做太極操練習,已經失去了練拳的意義。太極拳的好處是強身健體,錯誤的練習太極拳會上身致殘,練太極拳的注意事項有很多,下面
[太極拳教程] 陳式太極拳基本功 陳式太極拳的九大要論
陳式太極拳是太極拳門派中成立最早的門派,也是現代人學習主要門派。想要學好陳式太極拳就要掌握陳式太極拳基本功的十大論,太極拳的特點是纏絲勁的運用,下面我們先學習一
[太極拳教程] 太極拳教程 圓襠在太極拳中的重要性
太極拳是我國傳統武術,其屬于拳術中的內家拳,太極拳的特點是剛柔相濟,其中圓襠是太極拳練習的要領。太極拳的好處是祛病延年,襠的練習覺得健身的功效,下面我們先學習一
[太極拳教程] 太極拳自學教程 太極拳對現代人的健身價值
太極拳的好處是強身健體,現代人將太極拳作為養生拳練習。太極拳對現代人具有六大健身價值,今天我們一起學習一下。太極拳的特點是柔和緩慢,女性練習太極拳具有減肥和美容
[太極拳教程] 太極拳教程 初學太極拳的四個注意事項
生命在于運動,而修煉太極拳貴在堅持,沒有一個武術大師是一日練就的。初學太極拳雖然有很多問題,但是練太極拳的注意事項也是要留意的,太極拳的好處是祛病延年,下面我們
[太極拳視頻] 太極拳視頻 松垮是練好太極拳的關鍵
眾所周知,練習太極拳最重要的是穩打穩扎,一個階段接著一個階段的練習。太極拳的好處是延年益壽,其中松垮是關鍵,松垮也能決定你是否能練好太極拳,太極拳教程有詳細的講
[太極拳教程] 太極拳24式 太極拳24式的健身和養生功效
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[太極拳教程] 二十四式簡化太極拳 簡析太極拳的技術特點
太極拳的好處是強身健體,但是正確的練習才能達到此效果,如何練習呢?小編教您一下二十四式簡化太極拳練習方法,掌握二十四式簡化太極拳的技術特點利于修煉,下面我們先學
[太極拳教程] 陳家溝太極拳 陳氏太極基本步法轉換原理
陳家溝太極拳是太極的起源地,生活在陳家溝的老老少少都會太極拳。小編今天講的是陳氏太極拳中的步法練習方法,太極拳的特點是虛實的轉化,在走步中要掌握步法的轉換原理,
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[太極拳教程] 太極拳教程 練太極拳強身健體延年益壽
太極拳是我國傳統武術的瑰寶,太極拳的好處是強身健體,常練太極拳能提高身體機能。太極拳的門派眾多,各式門派的太極拳的特點也不同,下面我們先學習一下太極拳教程吧!一
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