- [身體] 夏季養脾 四方法助你精神百倍
- 夏天人消耗大,如何養脾胃就成了最重要的事情了。吃什么才能養脾胃呢?對于脾虛的人來說。吃什么養脾胃呢?番薯大棗幫你健康養脾胃。
- [身體] 不做黑美人 夏季防曬全攻略
- 夏季女人最害怕的就是曬黑,如何防曬呢?曬后怎么修復我們的肌膚呢?
- [養生常識] 每天1小時 守住心血管健康
- 你會保護心血管嗎?你知道心血管需要哪些保護嗎?其實呵護心血管很簡單,只需每天一小時就可以做到,一起去看看該如何做吧!
- [女士] 女人“厚底”潮來襲 你“站穩”了嗎
- 不管是漂亮的還是不漂亮的,每個女人都難以抵擋高跟鞋的誘惑。大家都知道長期穿高跟鞋對身體不好。所以很多人更傾向厚底鞋,那么厚底鞋真的就對健康有益嗎?
- [科學養生] 烈日炎炎 “烤”驗你的心
- 夏季來臨,你還在為高溫天氣而發愁嗎?預防中暑、防暑降溫的措施你知道多少?
- [科學養生] 陰雨綿綿擾人心 四點讓你梅雨時節養好身體
- 正值梅雨季節,雨水不斷,讓人感覺到非常的不舒心。在這樣的氣候下,很多人身體都會出現疾病,因此梅雨時節,一定要做好養生保健。如何養生?看看下文推薦的方法不錯哦!
- [央視健康之路] 健康之路:清涼一夏果當家之葡萄
- 葡萄的功效:葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,并可
- [央視健康之路] 健康之路:清涼一夏瓜當家(下)
- 西瓜為一年生蔓性草本植物。西瓜的功效:瓜瓤脆嫩,味甜多汁,含有豐富的礦物鹽和多種維生素,是夏季主要的消暑果品。西瓜清熱解暑,對治療腎炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有輔
- [央視健康之路] 健康之路:清涼一夏瓜當家(上)
- 瓜指的是蔓生植物所結的球形或橢圓形子實,有蔬瓜、果瓜之分。在夏季人們都很喜歡吃瓜。那么,夏季適合吃哪些瓜?瓜的營養種類有哪些呢?夏季吃瓜注意事項有哪些?內容均轉
- [養生常識] 這些“急”信號等于“疾”信號
- 很多人不明白。為什么一躺下幾分鐘就睡著的人反而有可能不好呢?相對于那些失眠的人來說。倒頭就睡是一件多么幸福的事情啊!
- [科學養生] 夏季多變天氣養生攻略
- 最近,天氣一直是陰雨綿綿的,很多人都不能適應這樣的氣候,身體會出現疾病,那該怎么辦呢?面對多變的夏季天氣,有哪些高招應對?
- [養生常識] 五月養生 勿傷心陽避濕邪
- 五月,正式夏季的初始,你知道五月應該如何養生嗎?在濕邪嚴重的五月,你做好防濕的準備了嗎?你要如何護好你的心呢?