- [家政女皇] 20140928家政女皇全集：陳允斌講秋吃梨的好處
- 梨是生活中很常見的水果，喜歡吃梨的人很多，它的香甜、多汁往往就是人們喜愛吃的原因，在秋天的時候吃梨，對我們的身體有很好的潤燥的效果，也能提供很多的營養元素。下面
- [家政女皇] 20140919河北衛視家政女皇：陳允斌講牙痛的類型
- 我們平時常說，牙痛不是病，痛起來要人命，其實如果在牙痛的時候不注意治療，它的后果并不比一些疾病來的輕。所以如果牙痛的癥狀，就要及時就醫。但是牙痛也是有不同的類型
- [家政女皇] 20140918河北衛視家政女皇：陳允斌講怎么強健心臟
- 我們的心臟就像一臺機器的發動機，發動機罷工了，機器也就不能正常的運轉了，所以我們的心臟就是整個身體的關鍵，是我們整個身體的核心部位。那么我們要怎么使我們的心臟更
- [家政女皇] 20131122河北衛視家政女皇：陳允斌講小雪養生
- 小雪是一年二十四個節氣中的一個，小雪時，天氣在逐漸向寒冷的冬天邁進，在這個時節里，我們也要注意保護自己的身體，注意養生。那么小雪時我們該怎么養生呢。下面讓陳允斌
- [家政女皇] 20131128河北衛視家政女皇：陳允斌講養肺妙招
- 我們身體里的很多器官都很重要，我們的肺部功能很多，同時也很容易感染，在秋天到來的時候，我們就要開始進行養肺的準備了，因為都說秋季是養肺的最好時機。下面就讓陳允斌
- [家政女皇] 20131212家政女皇全集：陳允斌講藥酒的飲用
- 生活中很多人想通過藥酒來達到養生的效果，藥酒和一般的酒類還不一樣，所以我們在喝藥酒的時候要注意一些事項，不能亂喝，還要經過醫生的鑒定才能喝。下面讓陳允斌專家來講
- [家政女皇] 20131220家政女皇：陳允斌講冬至如何養生
- 冬至是一年二十四個節氣中的一個，在每年的年尾接近的時候，冬至就來了。在冬至的時候，我們該注意哪些養生事項呢，冬至的時候我們的飲食又有什么樣的變化呢。下面讓陳允斌
- [家政女皇] 20131227家政女皇全集：陳允斌講養心的方法
- 在冬天的時候，人們的養生保健要注意了，冬天天氣嚴寒，人們應該更要注重對心臟的保養。我們平時可能都注重對別的部位的保養，但是很少聽說對心的保養。下面讓陳允斌專家來
- [家政女皇] 20140101家政女皇全集：陳允斌講甘蔗的功效
- 甘蔗是我們生活中很常見的一種水果，甘蔗的糖分很高，而且易被人體吸收，營養成分很豐富。甘蔗的水分也很足，用來給身體補水是很好的選擇。它還有什么樣的功效呢，下面讓陳
- [家政女皇] 20140102河北衛視家政女皇：陳允斌講橘柑橙的區別
- 橘子、柑、橙子都是我們生活中很常見的水果，它們的外表長的很相似，就像我們人類常說的親戚一樣，它們也是水果里的親戚。很多人都分不清橘柑橙這三種水果，下面就讓陳允斌
- [家政女皇] 20140103河北衛視家政女皇：陳允斌講小寒養生常識
- 一年有二十四個節氣，在冬天的時候，有小寒和大寒，一般往往在小寒的時候更冷，那么在這個寒冷的節氣里，我們的養生該怎么進行呢，在小寒節氣里養生有什么主意事項呢。下面
- [家政女皇] 20140105家政女皇全集：陳允斌講甘蔗的營養
- 甘蔗是我們生活中很常見的一種水果，甘蔗的糖分很高，而且易被人體吸收，營養成分很豐富。甘蔗的水分也很足，用來給身體補水是很好的選擇。下面讓陳允斌專家來給我們講講甘
- [家政女皇] 20140211家政女皇全集：陳允斌講正確消食方法
- 我們平時的生活習慣總是有些問題，有的人吃飯是吃到脹，有的人吃幾口就不吃了。這兩種情況都是比較極端的，一般吃到8分飽就可以了，吃到脹對我們的腸胃不好，那么我們該怎
- [家政女皇] 20140218北衛視家政女皇：陳允斌講視力減退要當心
- 我們的眼睛很重要，現在近視眼的比例是越來越高了，人們對自己的生活習慣的不注重，很容易造成視力下降的現象，有的時候視力減退不但但是近視的問題，很可能隱藏著某些疾病
- [家政女皇] 20140219河北衛視家政女皇：陳允斌講桑葉的療效
- 我們生活中常常有五官上面的一些小毛病，比如說不小心細菌感染導致的眼部疾病，或者感冒了鼻塞、咽喉炎等，這時候我們可以通過食物來改善這種癥狀，桑葉就是很好的食材。下
