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[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳的科學健身方法
楊式太極拳既是一門武功,也是一種強身健體的運動,那么在練習中我們如何做到科學健身呢,下面小編就為大家簡單介紹一下幾種方法,希望對大家有用。掌握科學的方法,才能保
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳中的實腳和碾腳
楊式太極拳不僅重視拳法的練習,同時對腳也有著嚴格的要求和規范,下面小編就為大家介紹一下楊式太極拳中的“實腳”和“碾腳”,希望通過本文可以讓大家對楊式太極拳腳的理
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳手型和步型要求
楊式太極拳作為太極拳流派中的主流之一,也蘊含著自己的特點,對于身體的要求也比較嚴格,下面小編就以楊式太極拳對“手型”和“步型”的要求來為大家做講解,希望借此可以
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳斜行拗步的誤區
“斜行拗步”是陳式太極拳中常用的招式,我們使用時既要注意其動作的規范,也要避免進入誤區。下面小編就為大家講講陳式太極拳“斜行拗步”使用時會產生哪些誤區,希望初學
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“斜行拗步”是陳式太極拳中的基本招式,這一招理解容易,但是運用起來比較難。下面小編就為大家“斜行拗步”在技擊當中的運用,通過本文的閱讀,相信大家會對這一招的理解
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