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首頁 > 太極拳的特點
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳如何做到兩臂相系
太極拳重視身體各部位的配合和作用,在練習太極拳的時候我們需要注意好相關要求,對于我們的手臂而言,存在這么一種說法就是“兩臂相系”。對于這四個字如何理解,我將在下
[太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極拳健身意義的科學性
隨著人們運動觀念的加強,學習太極拳的人越來越多,因為長期練習太極拳可以達到健身的效果,之所以這么說,也是有依據的,不僅僅是因為它是一種全身的運動,更在于它的招式
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解學習太極拳中的靜
“靜”在太極拳的學習中是非常重要的,這是我們學習太極拳的首要要領,只有我們靜下來了,才可以進入到學習的狀態,太極拳學習切忌心浮氣躁,這就需要我們學會如何讓自己靜
[太極拳視頻] 太極拳視頻 學太極拳起勢為何先邁左腳
在太極拳的學習中,起勢是先邁左腳的,大家有沒有想過為什么要先邁左腳呢?這不僅僅是一個習慣問題,當中是有一定的道理的。今天小編就為大家簡單介紹一下太極拳起勢先邁左
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳內勁如何理解與運用
學習太極拳,我們需要重視對內勁的理解與運用,這樣我們的學習才可以更加深刻,須知太極拳是內外兼修的,與其他武功不一樣,重在內勁的運用,是由內而外發力的。今天小編就
[太極拳視頻] 太極拳視頻 關于太極拳用意的七大要領
太極拳的練習中,經常強調的就是“用意不用力”,對于“用意”的理解,相信大多數初學者都不是很清楚,下面,小編就為打家講一講太極拳的“用意”我們應該知道哪些要領,相
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳的五大常用勁法
在太極拳的學習過程中,勁力的掌握與運用是非常重要的,我們要想使自己的太極拳學習有所突破,就必須加強對勁力的理解與學習。今天,小編就為大家簡單介紹一下太極拳中的五
[太極拳視頻] 太極拳視頻 初學太極拳步法的基本要求
太極拳是一門博大精深的武功,眾觀歷史,武林高手層出不窮,不過,無論再怎么厲害,都需從基本功學起。在太極拳的基本功中,步法的訓練是非常重要的,對于初學者而言,需要
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談對太極拳不用力的理解
太極拳的練習中,經常被提及的要求就是不要用力,這是每個學習太極拳的人都要掌握的要領。但是,我們該如何理解太極拳的“不用力”,這是需要加深一定的認識的。下面小編就
[太極拳視頻] 太極拳視頻 學習太極拳時如何選擇環境
太極拳是一門修養身心的武功,要想真正達到修養身心的效果,小編認為選擇一個好的練功環境是有不要的。太極拳的練習宜靜,遠離喧囂的城市,離大自然越近越好,畢竟太極拳有
[太極拳視頻] 太極拳視頻 初學太極拳應該從松柔學起
在太極拳的練習過程中,“松柔”是最基本的特征和要求,我們想要學好太極拳,就必須遵循這一要求。但是在實際練習中我們該如何做到松柔,松柔就是全身放松不用力嗎?帶著這
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳七大特點與功法要領
太極拳是一門修養身心的武功,練習太極拳對于我們具有很多的好處,不僅可以鍛煉身體、放松心態,一定程度上還可以延年益壽。當今社會競爭激烈,生活、動作壓力巨大,大家有
[太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極拳輕重與虛實的運用
在太極拳的學習中,我們需要掌握好太極拳中的辯證關系,理解當中的關系不僅可以提高我們的學習效率,同時也可以提高我們領悟能力,太極拳的學習重在領悟,今天小編就為大家
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談人體處處皆太極的內涵
太極拳的學習中,常聽前輩們說“人體處處皆太極”,簡單的七個字,卻體現了太極拳的精髓所在,我們在實際練習中如何才能做到“人體處處皆太極”呢,顯然,這需要我們多掌握
[太極拳視頻] 太極拳視頻 初學太極拳如何練習太極勁
學習太極拳,我們需要學會對勁的理解和使用,勁在太極拳中的運用是非常廣泛的。很多人學習太極拳,就是被其以柔克剛、剛柔并濟的特性所吸引,那么太極勁是如何練成的呢?下
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