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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談練習太極拳減輕焦慮和抑郁
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- [太極拳教程] 太極拳教程 女人做一動作輕松補腎養(yǎng)顏
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- [太極拳教程] 太極拳教程 簡單一招輕松變S型魔鬼身材
- 愛美是女性的天性，而身材就占據(jù)了99分，所以經(jīng)常會聽到女生說：我要減肥。許多人盲目的減肥，不僅沒有用，而且還反彈。近來，減肥專家說，太極拳的好處能減肥，太極拳的
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- 太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)中的內(nèi)家拳，其與外家拳不同。太極拳的好處能強身健體、延年益壽，經(jīng)常練習太極拳能改善心血管病，太極拳的特點柔和緩慢，男女老少都能練，下面我們先
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- 練習太極拳要求心靜，只有心靜才能體松。太極拳的特點是柔和緩慢、連綿不斷，經(jīng)常打太極拳的人都知道太極拳的好處是強身健體、延年益壽，下面我們先跟著太極拳視頻學習一下
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- 眼睛是心靈的窗戶，練習陳式太極拳也要重視眼神的運用，這樣練習太極拳才能有神氣。太極拳的特點是柔和緩慢、連綿不斷，配合好眼神就是一項藝術(shù)欣賞。太極拳教學中對眼法有
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極文化與文化太極的關(guān)系
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- 青少年是祖國的花朵，因此青少年的成長深受社會人群的關(guān)注。太極拳的特點非常適合青少年學習，練習太極拳能改掉孩子浮躁的現(xiàn)象，青少年練習太極拳的好處是有助于大腦的發(fā)育
- [太極拳教程] 太極拳教程 只要一招讓你一夜過來百病消
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- 孕婦一直是人們關(guān)注的焦點，人們關(guān)心的不僅是孕婦的飲食，還有寶寶的健康以及寶寶是否聰明。太極拳的好處讓孕婦更健康，心情更愉悅，太極拳的特點能讓孕婦產(chǎn)后保持身材不變
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