99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

羊蝎子火鍋 美味火鍋為您滋補養生(2)

  材料

  羊排2斤,金針菇,竹筍,芹菜葉,四川豆瓣醬,重慶火鍋底料,草果,三奈,小茴,桂皮,花椒粒,干紅辣椒,生姜,鹽,醬油,料酒,冰糖,雞粉。

  做法

  1、羊排剁小塊(我讓賣肉的剁的),先用清水泡一小時左右,再清洗干凈。

  2、炒鍋放底油,溫熱時下適量花椒粒爆香,再放入羊排翻炒。

  3、羊排炒至收水,舀入兩大勺四川豆瓣醬(我這個是妹妹做的,若是買的話好用四川郫縣豆瓣醬),適量重慶火鍋底料翻炒勻。

  4、加入清水,因是做火鍋的,水量就要加大些,然后放入草果、桂皮、三奈(八角剛好家里沒有,若有可適當放些)、茴香、生姜(拍破)、花椒粒、干辣椒、冰糖4粒、鹽(不要一次把鹽加足,后面可以再調)、醬油、料酒,放入高壓鍋壓30分鐘左右。

  5、煮羊肉的時候就可以準備配菜了,這個可根據自己喜好來準備,我用了金針菇、泡發干竹筍、芹菜葉,沒去買青菜將就啦。

  菊花羊排火鍋

  主料

  羊肉500克、鮮魚1條、菊花30克、白菜400克、油麥菜300克、豆腐200克、香菇150克、藕100克。

  調料

  辣椒油、芝麻醬、甜面醬、花椒油、韭菜花、腐乳。

  做法

  1、將菊花用溫水浸泡五分鐘后撈起備用。

  2、將大部分魚肉剔出,把剩下的留有少量魚肉的魚骨和姜片放入鍋中,加入水,煮沸約30分鐘。

  3、撈取魚骨,把湯舀入火鍋內作為鍋底,加入菊花煮沸約兩分鐘。

  4、接下來想吃什么主料放下去煮熟即可。

  5、醬料的調制:芝麻醬2勺加清水調開,再加甜面醬1勺、花椒油1勺、韭菜花半勺、腐乳半塊、辣椒油適量,調勻即可。

  結語:以上就是三九養生堂為您帶來的幾款羊蝎子火鍋的美味食譜,大家學會了嗎?羊蝎子火鍋營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

羊蝎子火鍋的做法 羊蝎子的做法 香辣羊蝎子火鍋 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产日韩欧美一区二区三区精品 | 国产免费牲交视频 | 狠狠色婷婷久久一区二 | 亚洲欧美日韩精品久久 | 午夜福利高清精品久久 | 97精品人妻一区 | 亚洲欧美日韩国产成人精品 | 最新国产精品好看的国产精品hd在线观看 | 亚洲国产成人精品久久久 | 91在线无码精品秘网站入口 | 最新免费电影大全 | 深夜网站在线观看 | 91精品国产高清自在线看香蕉网 | 国产日韩欧美一区二区 | 亚洲乱码中文字幕综合久久久 | 无码人妻丰满 | 亚洲精品无码mv在线观看网 | 国产又色又爽又刺激在线观看 | 亚洲国产精品无码久久 | 91免费人成网站在线观看18 | 91久久久精品无码一区二区 | 国产在线观看无码免费视频 | 99久久综合狠狠综合久久 | 中文字幕有码~第一页 | 区在线观看播放 | 日本激情视频一区二 | 亚洲av最新在线网址 | 精品国产丝袜在线拍国语 | 99re视频热这里只有精品38 | 日本成人一a级黄色网站 | 真正全免费视频a毛片 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频 | 日韩十八禁在线1区2区3区不卡 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 亚洲熟妇久久国产精品 | 精品亚洲视频在线观 | 麻豆久久99精 | av无码久久久久不卡网站 | 午夜羞羞影院男女爽爽爽 | 熟妇人妻中文字幕无码老熟妇 | 国产成人精品免费影视大全 |