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雞骨架
原料別名：雞殼、雞車(chē)子
原料分類(lèi)：禽肉類(lèi)及制品
禁忌人群：感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者、患有膽囊炎、膽石癥的人忌食。
適用人群：一般人群均可食用。老人，病人，體弱者，貧血患者更宜食用。
1原料介紹
雞骨架俗稱“雞殼”“雞車(chē)子”。指剔去雞肉后剩下的骨骼。多用于煮湯。
2營(yíng)養(yǎng)分析
1.護(hù)發(fā)：含蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收形成各種氨基酸，是合成頭發(fā)角蛋白的必需成分。2.通乳生乳：有補(bǔ)氣血、生乳作用，對(duì)產(chǎn)婦有通乳汁、補(bǔ)身體、促康復(fù)的功效。有開(kāi)胃健脾、消除寒氣、催生乳汁之功效。3.健脾：適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。4.養(yǎng)肝：可以促進(jìn)肝氣循環(huán)，舒緩肝郁。
3適宜人群
一般人都可食用，尤其適合小便不禁、高血壓、高血脂、膽結(jié)石、貧血、小兒佝僂病、頭暈、感冒、麻疹、粘膜潰瘍、皮膚炎癥、牙床壞血患者食用。
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