雨花石湯圓

紫薯：紫薯中富含大量的硒元素，以及花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、...

類別防癌抗癌調理 減肥瘦身調理 

菜系家常菜

桂花糖湯圓

糯米是一種營養(yǎng)價值很高的谷物，現(xiàn)代科學研究表明，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補強壯品。

類別養(yǎng)顏美容調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系家常菜

桂花糖芋苗

芋頭：含有一種粘液蛋白，在被人體吸收后能產生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此芋頭可以解毒，對人體的癌毒有抑制消解作用，...

類別防癌抗癌調理 烏發(fā)調理 

菜系家常菜

銀耳白果雪梨盅

銀耳：富含維生素D，能防止鈣的流失。蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。還含有多種礦物質...

類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系家常菜

焦糖核桃瓜籽酥

芝麻還具有養(yǎng)血的功效，可以治療皮膚干枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。可強壯身體、益壽延年、滋補肝腎、潤養(yǎng)脾肺。

類別養(yǎng)顏美容調理 烏發(fā)調理 

菜系家常菜

紅糖米糕

紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節(jié)組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環(huán)境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持...

類別痛經(jīng)調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系家常菜

黑豆?jié){饅頭

豆?jié){中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力，特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據(jù)調查不喝豆?jié){的人發(fā)生癌癥的概率要比常...

類別防癌抗癌調理 減肥瘦身調理 

菜系家常菜

核桃紅薯米糊

紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹荆欣跍p肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便...

類別烏發(fā)調理 益智補腦調理 

菜系家常菜

脆皮炸鮮奶

牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使皮膚保持光滑滋潤。可使動脈血管在高壓時保持穩(wěn)定，減少中風風險;能大大提高大腦的工作...

類別養(yǎng)顏美容調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

糯米紅棗

棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞...

類別高血壓調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系家常菜