墨魚大烤

墨魚：墨魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，具有滋養(yǎng)肝腎、補陰血、調(diào)經(jīng)、止帶之功效，用于治療婦女經(jīng)血不調(diào)、水腫...

類別補血調(diào)理 通乳調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系上海菜

芋艿雞骨醬

雞：雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系上海菜

榮華雞腿

雞腿：雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人...

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 理氣調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系上海菜

蒜香排骨

豬小排（豬肋排）：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血...

類別貧血調(diào)理 青少年食譜 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系上海菜

餛飩雞

母雞：母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人...

類別氣血雙補調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 乳母食譜 

菜系上海菜

鹽烙雞

雞：雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別營養(yǎng)不良調(diào)理 肢寒畏冷調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系上海菜

廬山石耳清蒸雞

母雞：母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系江西菜

三杯雞

童子雞：仔雞的雞肉占體重的60%左右，還有更多豐富的蛋白質(zhì)和磷酸，所以仔雞的肉營養(yǎng)價值更高。加上仔雞的肉里彈性結(jié)締組織極...

類別營養(yǎng)不良調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系江西菜

清燉武山雞

烏骨雞：烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 補血調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系江西菜

葵花雞凍

母雞：母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人...

類別貧血調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系江西菜