山稔子塘虱魚煲

鯰魚：鲇魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素，具有補中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便之功效，是婦女產后食療滋補的必選食物。

類別腎調養調理 補血調理 神經衰弱調理 

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陳皮核桃粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別冬季養生調理 腎調養調理 快餐/主食 

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山藥枸杞粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別神經衰弱調理 春季養生調理 腎調養調理 

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參杞蒸鴿

類別特色菜 神經衰弱調理 跌打骨折調理 

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枸杞炸烹大蝦

蝦仁：蝦仁營養豐富，肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管...

類別腎調養調理 壯腰健腎調理 補陽調理 

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五味腰柳

豬里脊肉：豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補...

類別氣血雙補調理 肺調養調理 腹瀉調理 

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沙參玉竹燉蜆鴨

鴨：鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰老...

類別滋陰調理 肺調養調理 神經衰弱調理 

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劍花蜜棗豬肺湯

豬肺：豬肺有補虛、止咳、止血之功效，可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥；常人不必多食。蜜棗：棗含有維生素A、C、E、P，生...

類別肺調養調理 神經衰弱調理 咳嗽調理 

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山藥百合燉兔肉

兔肉：兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養豐富，富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁，...

類別便秘調理 更年期綜合癥調理 神經衰弱調理 

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酒釀粥

西米：西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能，所以西米羹很受人們尤...

類別神經衰弱調理 春季養生調理 甜品/點心 

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