老人食譜
- 雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優(yōu)良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
- 類別老人食譜 補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理
- 菜系山東菜
- 鵪鶉蛋:鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 壯腰健腎調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系山東菜
- 鴨胸脯肉:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 滋陰調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系山東菜
- 粉絲:粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美...
- 類別老人食譜 營養(yǎng)不良調理 健脾開胃調理
- 菜系山東菜
- 海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 老人食譜 滋陰調理
- 菜系山東菜
- 海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 滋陰調理 老人食譜
- 菜系山東菜
- 兔肉:兔肉質地細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁,...
- 類別營養(yǎng)不良調理 健脾開胃調理 老人食譜
- 菜系山東菜
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