海米冬瓜湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別幼兒食譜 利尿調理 水腫調理 

菜系其它菜系

冬瓜香菇金針竹笙湯

竹蓀(干)：竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等。具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效。竹蓀的有效成分可補充人體...

類別清熱解毒調理 減肥瘦身調理 利尿調理 

菜系其它菜系

黃花蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷...

類別水腫調理 利尿調理 孕婦食譜 

菜系其它菜系

蘿卜糯米粥

糯米：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；具有補中益...

類別利尿調理 水腫調理 清熱解毒調理 

菜系其它菜系

蘆根薄荷飲

類別藥膳調理 咽炎調理 水腫調理 

菜系其它菜系

青鴨羹湯

鴨：鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰老...

類別減肥瘦身調理 利尿調理 水腫調理 

菜系其它菜系

冬瓜鯉魚湯

鯉魚：鯉魚含豐富優質蛋白，人體消化吸收率可達96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D；鯉魚的脂肪多為...

類別水腫調理 糖尿病調理 肝硬化調理 

菜系其它菜系

冬瓜枸杞湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別特色菜 減肥瘦身調理 清熱解毒調理 

菜系其它菜系

紅小豆粥

赤小豆：赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；還有較多的膳...

類別快餐/主食 利尿調理 水腫調理 

菜系其它菜系

赤豆鯽魚湯

鯽魚：鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能，并有降低膽固醇的作用；用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥，常食...

類別清熱解毒調理 水腫調理 痛風調理 

菜系其它菜系