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主持人：佟彤
播出時間： 山東衛視每天5：25分鐘。
節目簡介：《養生》欄目是山東電視臺2008年推出的一檔電視欄目，創辦初衷是：“讓中國人多活十年，讓每一個人成為養生知識的傳播者和受益者”。同時開創了大型養生講壇電視專欄的先河，是觀眾朋友們公認的集精制作、服務公眾的大型保健養生類欄目。自開辦以來，贏得了無數觀眾朋友們的密切關注，很多人將《養生》視為生活中的朋友，在《養生》中尋找到了健康、智慧和快樂。
注：本頻道版權歸山東衛視，本站只提供參考不構成任何投資及應用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 鞠潔 劉吉祥 耿蘭書 盧仕銓 劉鐵英 莊險峰 楊紅宣 靳春陽 畢榮修 樸志賢 吳力克 王純薇 鄭淑丹 黃雅琴 張仕貞 龐年杰 姜才林 楊超美 王峰 郭寶葉 宋秀玲 張有和 姚祖富 李建生 盧穩雁 王占明 陶凱 潘允軍 雷安萍 張秀勤 孫忠偉 史本康 梁耀芬 趙之心 宋守金 孫文秀 梁棟 高震 杜毅 薛蘭德
《養生》欄目邀請的主講嘉賓都是全國醫學界的養生大家，形式以演播室主講人講述為主，以傳統養生文化為背景，以演播室講述配合實景外拍或故事相結合的方式，以全新的立意、獨特的構思多角度全方位展示中華博大精深的中醫養生文化，為觀眾提供科學時尚的養生理念。力求使某一養生話題作全方位、多角度探討，為觀眾提供實用的養生資訊，傳達積極的生活理念，內容深入淺出，豐富有趣。
已播放：601 次 發布時間：2014-12-06 09:30
生活中有很多的中老年人都有骨質疏松的癥狀，這也是比較正常的，因為人們的年齡大了，身體的一些部位發生了一些退化現象，但是現在很多的年輕人也都有骨質...
已播放：141 次 發布時間：2014-12-05 09:18
我們人總是會變老，人老的時候，身體很多的部位都會發生一些變化，人們的膝蓋是容易退化的地方，膝關節的退化是可以改善的。下面就讓我們的畢榮修專家來講...
已播放：426 次 發布時間：2014-12-04 09:16
很多人都肩關節不好的癥狀，尤其是一些中老年人，他們年紀越大，肩關節的退化越明顯，很多人都有肩周炎癥狀。肩周炎會給人們的生活帶來諸多的不便。下面就...
已播放：525 次 發布時間：2014-12-03 09:32
頸椎病在我們的生活中是非常見的一種病癥，尤其是中老年人中更是常見，但是現在頸椎病的發生人群越來越年輕化。所以預防頸椎病成了很重要的事情。下面就讓...
關鍵詞： 山東養生節目 畢榮修 生活中如何預防頸椎病
已播放：607 次 發布時間：2014-12-02 09:16
生活中有很多人都有哮喘癥狀，哮喘在一定程度上會影響我們的正常生活和工作。...
已播放：846 次 發布時間：2014-12-01 09:29
肺部是人體中比較重要的一個器官，人的呼吸與肺部有著緊密的聯系，肺部與我們身體各處也有著千絲萬縷的聯系，現在得肺癌的人越來越多，我們要怎么樣做才能...
已播放：466 次 發布時間：2014-11-30 09:18
我們的肺部在身體中扮演著重要的角色，我們時刻都離不開呼吸，呼吸與我們的肺部就有著莫大的關聯。肺部與心臟還緊密聯系著。所以養肺成了生活中很重要的一...
已播放：402 次 發布時間：2014-11-29 09:32
我們在生病的時候，經常會有一些癥狀，比如說咳嗽，很多疾病的病癥里都有咳嗽這一癥狀，那么造成咳嗽的原因是什么呢?有的人經常咳嗽又是什么導致的?下面...
已播放：450 次 發布時間：2014-11-28 09:21
生活中有一些人是有哮喘病的，很多人對哮喘病都不是很了解，關于它的癥狀、治療、預防等都沒有什么概念。這種疾病在發作的時候還是比較危險的，所以下面就...
已播放：324 次 發布時間：2014-11-27 09:04
我們每天都要呼吸，呼吸與我們的肺部有著密切的關聯，我們的肺部與心臟還有很大的聯系，所以保護肺部是一件非常重要的事。那么有什么護肺的食療方呢?下面...
已播放：965 次 發布時間：2014-11-26 09:13
我們的肺部在身體中扮演著重要的角色，肺部功能的正常對維持我們的健康有著很重要的作用。但是近幾年，有肺部方面疾病的人很多，慢阻肺是其中的一種。下面...
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到了秋冬天的時候，人們因為天氣寒冷干燥，很容易被一些疾病糾纏上，咳嗽是其中的一種。咳嗽有的時候會影響人們的精神狀態，給人們的工作和學習帶來不便。...
已播放：942 次 發布時間：2014-11-24 09:28
我們的肩關節在平時的生活中使用還是比較多的，肩關節也是我們身體上比較容易受傷的一個部位，所以在平時的鍛煉中要多做一些對肩關節好的運動。下面就讓武...
已播放：173 次 發布時間：2014-11-23 09:44
生活中運動的方式多種多樣，愛好運動的人也越來越多，柔力球是其中的一項運動，這種運動在中老年人中還是比較受歡迎的，這種運動對我們的全身都有非常好的...
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運動是我們生活中不可缺少的，適量的運動對我們的身體有好處，很多人只知道運動能減肥、能鍛煉身體，卻不知道運動其實對增強記憶力也有著非常顯著的成效。...
