99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160107快樂生活一點通:粉蒸肉的做法

民??叼B生 > 養生節目 > 北京電視臺快樂生活一點通

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑞

發表時間:2024-12-06 17:42

  粉蒸肉的做法是我們大家都非常熟悉的,它吃起來沒有油膩感非常美味爽口,適當食用有利健康。那么日常生活中粉蒸肉的做法大全究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著快樂生活一點通欄目視頻一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  粉蒸肉的做法

  材料

  五花肉500克,大米1小碗,紅薯一整塊,蔥。

  姜少許,花椒粒,花椒粉少許,鹽,糖1小勺。

  味精,胡椒粉,五香粉少許,豆瓣醬,老抽1小勺。

  做法

  1、首先我們就是要將買回來的五花肉收拾干凈,除去殘留的毛,然后放在冷水中浸泡1小時,泡去血水后洗干凈。

  2、鍋中加入適當冷水,能沒過肉一些即可,放入姜片、蔥段與少許花椒粒,煮至肉變白即可出鍋放涼到不燙手。

  3、趁涼肉的功夫炒大米,炒至金黃色出鍋放涼碾碎。

  4、將肉切成合適大小的片狀后放在碗中,緊接著加入姜末、蔥末、花椒粉、豆瓣醬、老抽、糖等進行充分地攪拌,然后將其靜置30分鐘。

  5、再拿一個碗,將腌好的肉一片片放到碗底,讓肉皮朝下一片疊一片像蓋瓦一樣放滿碗底。

  6、把紅薯去皮切滾刀塊,放入腌過肉的容器中拌勻使其裹上剩下的米粉,將拌好后的紅薯塊鋪到碼好的肉片上。

  7、蒸鍋中加水將裝好的碗入鍋蒸。大火一個小,香噴噴的米粉蒸肉就可以出鍋了。

  8、然后去一個大一點的盤子扣在碗上面,緊接著就要快速將碗翻過來,這樣肉就會倒在盤子上,然后撒上蔥花或香菜即可。

  小訣竅

  1、蒸肉時在蒸鍋上扣一個空碗可使水份蒸發得慢,肉熟的快。

  2、用同樣的方法還可以做粉蒸排骨、粉蒸肥腸、粉蒸牛肉,至于碗底可用紅薯也可用土豆、芋頭、干蘿卜絲、干豇豆

  粉蒸肉

  材料

  五花肉,料酒,老抽,生抽,少許胡椒粉。

  蒸肉米粉,高湯,土豆,蔥花。

  做法

  1、五花肉切成薄片,加料酒、老抽、生抽、少許胡椒粉拌勻腌四小時。

  2、腌好的肉片加蒸肉米粉,澆一大勺高湯再次拌勻。

  3、土豆去皮洗凈,切厚片。

  4、蒸籠底墊上蒸籠紙,先鋪一層土豆,再放步驟(2)里處理好的五花肉。

  5、入鍋蒸,大火至水開后,轉中小火30分鐘,出鍋前撒蔥花即可。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.grandpowersolar.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有 未經授權請勿轉載

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品国产亚洲精品国产 | 亚洲第一精品无码立川理惠 | 欧美v国产在线一区二区三区 | 风间由美性色一区二区三区 | 国产免费观看网站黄页 | 欧美日韩国产精选在线 | 精品国产91在 | 国产精品一区二区久久精品 | 精品国产v无码大片在线看 精品国产yw在线观看 | 人人妻人人澡人人爽精品日本 | 欧美日韩一区二区三区麻豆 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 亚洲国产天堂久久综合 | 亚洲三级欧美 | 91麻豆精品91久久久久同性 | 国产成人无码区免费aⅴ片老人 | 91精品国产91久久国产作爱视频 | 精品欧洲av无码一区二区 | 亚洲午夜福利在线视频 | 全部免费a级毛片 | 亚洲色大成在线视频 | 成人精品视频一区二区三区 | 亚洲高清毛片一区二区 | 国产爆乳美 | 爱豆传媒mv视频在线观看 | 国产精品综合色区在线观看 | 日韩中文字幕在线观看 | 91香蕉视频污污污下载 | 亚洲av无码成人专区片在线观看 | 国产在线一区二区三区无码 | 2025最新精品国自产拍视频 | 国产区在线观看 | 免费在线观看亚洲精品视频 | 国产又黄又粗又色又刺激视频 | 国产精品中文原创av | 国产91一区二这在线播放 | 无码国产玉足脚交久 | 精品无码不卡中文字幕 | 一级做a爰片久久毛片毛片 一级做a爰片久久毛片一 | 综合亚洲另类欧美久久成人 | 91九色老熟女免费 |