99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160217快樂生活一點通視頻:蒸黃魚的做法

民福康養生 > 養生節目 > 北京電視臺快樂生活一點通

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑞

發表時間:2024-12-06 17:58

  黃魚是我們大家都非常愛吃的美味,黃魚的營養價值是非常豐富多樣的,經常吃對我們的身體健康是非常有利的。那么日常生活中蒸黃魚的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著快樂生活一點通欄目視頻一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  蒸黃魚的做法

  材料

  大黃魚一條,豆豉一小把。

  紅剁椒兩湯匙,料酒一湯匙。

  蒸魚豉油一湯匙,鹽2g。

  做法

  1.首先我們要將黃魚清理干凈,然后在魚的背部斜劃幾刀,緊接著再用少量的鹽進行腌制,腌制20分鐘即可。

  2.豆豉用刀背壓一下,切碎。

  3.取魚盤一個,在盤底墊上姜片和蔥段。

  4.然后我們再將腌制好的魚移入魚盤,放上姜片,接著在澆上湯匙料酒,撒上碎豆豉,在放點剁椒即可。

  5.鍋中放水燒開后,把魚入鍋,大火蒸8分鐘左右。

  6.蒸好的魚取出,倒掉魚盤中蒸出來的汁水。

  7.在魚身上淋一湯匙蒸魚豉油。

  8.然后我們再將剩下的剁椒放上去,接著在撒上蔥花,然后在鍋中倒入適量的油將其燒熱,然后在將其澆到魚身上。

  煎蒸黃魚

  材料

  黃魚1條約700克,雞蛋2個,蔥、姜各15克。

  面粉50克,料酒15克,精鹽3克,味精1克。

  芝麻油15克,豬油200克。

  做法

  1、將黃魚從口中去除內臟,治凈,兩面斜剞上直刀,抹凈水,用精鹽、味精、料酒各半抹勻入味。蔥、姜切絲。

  2、將入味的黃魚沾勻面粉,再拖勻雞蛋液,下入五成熱油中煎透,取出。

  3、將黃魚放入盤內,撒上蔥絲,姜絲及余下調料,入鍋內蒸約20分鐘取出,即成。

  小訣竅

  特點

  肉質細嫩,清淡鮮美。

  操作提示

  煎魚時要勤翻動,以免煎煳。蒸制時要用旺火。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.grandpowersolar.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有 未經授權請勿轉載

主站蜘蛛池模板: 91麻豆精品国产自产在线 | 欧美视频三级 | 国产成精品 | 97国产成人精品免费视频 | 天天爽夜夜春 | 91精产品一永久下载app官方正 | 亚洲av无码成人精品影院 | 亚洲国产 | 国产人妖xxxx做受视频 | 91人妻人人澡人人爽人人精品乱 | 国产超级va在线观看视频 | 国产日产久久高清欧美一区ww | 国产免费牲交视频 | 日韩电影在线观看视频 | 亚洲中文无码一区 | 东京热无码中文字幕aⅴ专区 | 亚洲欧洲av | 欧美综合日韩 | 免费一级做α爱片久久毛片 | 日本国产成人国产在线播放 | 亚洲高清无码三级片 | 午夜伦不卡亚洲欧美 | 亚洲欧美综合精品久久成人网 | 日本成a人片在线观看影院 日本成本人片视频免费 | 精品国产av一区二区三区 | 国产1区2区3区4区新动态 | 国产人妻精品无码免费 | 欧美二级毛片免费高清电影 | 国产男女免费完整视频 | 91视频一区二区三区 | www国产精品内射老熟女 | 亚洲不卡| 91亚洲国产成人久久精品网站 | 中文字幕久久熟 | 狠狠久久五月精品中文字幕 | 国产成人精品日本亚洲专一区 | 亚洲av无码不卡私人影院 | 黄网站色视频大全免费看 | 国产中文字幕在线观看视频 | 波多野结衣乳巨 | 午夜十二点恐怖电影免费在线观看 |