就會(huì)有心率過(guò)快和后背疼痛的表現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)枯黃無(wú)光澤，面色無(wú)光，身體消瘦，經(jīng)常大汗淋漓的情況出現(xiàn)，需要服用健胃消食片促進(jìn)消化，然后再應(yīng)用雙歧桿菌和誰(shuí)或別的益生菌來(lái)調(diào)節(jié)胃腸道菌群的失衡，癥狀方能得到緩解。
山楂
其本身就帶有一定的健脾消食的藥用功能，對(duì)于兒童消積食有著良好的作用，酸甜口味的山楂同時(shí)也是一種不錯(cuò)的開(kāi)胃良品。
木瓜
其中很有特別的木瓜酵素，進(jìn)入到人體之后能夠幫助消化和吸收蛋白質(zhì)，緩解飲食上消化不良的問(wèn)題，并且，木瓜也同樣是健脾養(yǎng)胃的好水果。
香蕉
同樣是一種益補(bǔ)脾胃的水果，并且還有潤(rùn)腸通便的作用，成熟的香蕉柔軟易消化，很適合有積食問(wèn)題的小孩吃，同時(shí)還能補(bǔ)充維生素。
蘋(píng)果
含有豐富的果膠和維生素，本身也具有一定的健脾養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的食用功能，對(duì)于脾胃食少的孩子，吃蘋(píng)果是不錯(cuò)的選擇。
結(jié)語(yǔ)：積食是孩子常見(jiàn)的一種癥狀，但是孩子出現(xiàn)積食之后會(huì)有很多不適癥狀，自己又無(wú)法正確的表達(dá)，所以需要父母注意觀察，了解孩子的情況，也要多學(xué)一些緩解積食的方法，這樣能讓孩子更舒服一些，也讓孩子更健康的成長(zhǎng)。
