在孩子的成長過程中，總會遇到很多的問題，積食就是其中一個，那么寶寶積食怎么辦呢?孩子出現積食之后，會有很多不適的癥狀，哪些不適的癥狀是積食導致的呢?一些食物對于積食有很好的緩解作用，小孩積食吃什么好呢?
寶寶積食怎么辦
1，盡量減少藥物治療
如果孩子出現了消化不良和積累了食物，那么可以適量的調節飲食，或者是通過按摩來緩解這種癥狀，盡量少依賴藥物的治療。雖說一些藥物對于積食的治療效果很好，而且很廣泛的用于生活中，但是食用之前也需要咨詢醫生。尤其是孩子在服用之前，因為孩子的胃和消化系統是比較脆弱的，不建議多食用藥物。
2，多吃能促進消化的水果
為了調節嬰兒食物的積累，即使蘋果和山楂是直接食用而沒有開水，它們也可以得到緩解。把它們放在一起煮成水。喂孩子很方便。每天喝一點水。如果寶寶的積存食物不是很嚴重，媽媽不妨試試看，也許對寶寶有好處，食物簡單，容易得到的方法也簡單方便。
3，控制孩子的飲食
想要緩解孩子出現積食的情況，可以在飲食上有一些調整，多吃蘋果、山楂、火龍果、香蕉等有助于消化的食物，也需要在根源上防止孩子出現積食。所以家長對孩子的飲食要多加控制，盡量少吃多餐，還要注意營養健康等情況，不要吃辛辣刺激性的食物。
一，厭食和口臭
如果出現了積食的情況，一些患者會有腹脹和放屁增多的情況出現，還有的患者患有胃痛和胃痙攣。因為食物在胃中滯留的時間比較長，所以消耗了大量的氣血，還有可能導致胸悶氣短和身體乏力，所以一些患者會有呼吸困難的情況出現，平躺之后呼吸會恢復正常。
二，腸胃有火
一旦胃積熱攻到肝，則容易導致肝火旺盛，從而使情緒變的暴躁易怒，與此同時，可能還伴有入睡困難，睡眠不安，食欲下降等現象，還有就是不斷噯氣、手腳心發熱也是嚴重積食的表現之一，如果是嬰幼兒發生了嚴重的積食會可能會產生發燒的情況。
