失眠的護理措施在生活中有很多，但是很多人都不能很好掌握失眠的護理方法。失眠雖然是一種常見的病情，但如果不能及時的進行治療病情是很有可能發展到長期失眠。… 閱讀全文>>
女性分娩之后，身體虛弱、抵抗力降低，很容易出現許多身體不適癥狀。失眠就是困擾許多產后媽媽的疾病。那么，產后出現失眠如何調理呢? 閱讀全文>>
在這個生活快節奏的現代社會里，每個人都有不同程度的失眠。而對于失眠我們我們除了要做好治療外，還一定要做好護理工作，失眠患者做好 閱讀全文>>
失眠是一種病癥，失眠的原因有很多，它的危害性很大，所以我們要注意，做好失眠的預防工作。在日常的生活中，我們只要多多注意一些細節 閱讀全文>>
在生活中，誘發失眠的原因有很多，所以導致很多人出現失眠病癥，其中女性朋友十分的普遍，在生活中顯得沒有精神。專家稱，女性朋友失眠 閱讀全文>>
現在人們的生活壓力比較大，所以，在平時出現失眠的情況也是不可避免的，但是可以通過一些有效的方法進行有效調節，那么，失眠有哪些有 閱讀全文>>
如何更好的做好失眠的護理?失眠對患者的精神帶來很大的壓力危機著患者的正常生活，影響著患者的精神壓力，武警北京總隊第三醫院精神科 閱讀全文>>
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早 閱讀全文>>
失眠如果長時間沒有調整或治療，有可能會導致抑郁、焦慮、記憶力下降，甚至厭世、自殺，無法勝任工作。而想要做好失眠日常的保健措施，首先要養成良好的日常生活… 閱讀全文>>